Трудно отпустить груз прошлого, особенно тогда, когда что-то в твоём сердечке постоянно болит. Самые дорогие люди часто имеют склонность к предательству. Вы можете дружить год, пять лет или десять и совсем не подозревать, что человек предаст вас. У меня очень много опыта в этом русле, честно говоря, так себе занятие. У меня есть пару советов, как отпустить подобные ситуации. Во-первых, попробуйте занять себя чем-то; заполните пустоту делом, а не другим человеком. Это отличный повод найти себе хобби или развить свои творческие способности. Во-вторых, избегайте триггеров, которые связаны с этими людьми. Музыка, места, запахи, фильмы и тд. Хотя бы пару месяцев, просто попробуйте. В-третьих, совет смешной, но не топите это все в алкоголе или чем-то подобном. Вот и все, советы маленькие, но действительные. Выкидывание мусор из своей жизни, он вам ни к чему)
2 года назад