Найти в Дзене
Почему нам становится больно, когда нас оскорбляют, и что с этим делать?
Когда нас оскорбляют (в особенности близкие люди), мы плачем, злимся, разочаровываемся. В голове возникает вопрос типа: за что мне эти страдания?  Да ни за что. По сути, мы сами создаём для себя муки души. Предположим, о вас нелестно отозвался человек, вы поддались и приняли это на своё счёт, что сильно ударило по вашему “я” и окрасило реальность в чёрно-белые тона. Впоследствии вы можете прокручивать сцену ссоры в голове, представляя её донельзя драматичной и делая себе таким образом больнее. На самом деле, если адекватно проанализировать оскорбление, сопоставить его с самим собой, настоящим, таким, каким вы себя чувствуете, тогда станет просто и ясно – налёт обиды исчезнет с сердца...
3 года назад
Иллюзия безответной любви. Что это за зверь и нужно ли с ним бороться?
Каждый из нас может испытывать влечение к человеку, для которого наше существование не имеет значения. Любовь ли это? Наверно, зависит от того, какое определение лично вы даёте этому понятию. В моём представлении истинная любовь – это единение душ, не лишённое волнения сердец, но крепкое и согревающее людей изнутри. Именно поэтому, когда мы не взаимно “влюбляемся” в кого-то, возможно, обманываем самих себя. В таких случаях стоит поразмыслить и честно ответить себе на некоторые вопросы, например: в какой период моей жизни и чем меня привлёк этот человек? на что я готов ради того, чтобы быть рядом с ним? что я о нём знаю? что у нас с ним общего? И так далее...
3 года назад