От ума к телу. Развитие интуиции для счастливой жизни. Мой путь
Я уже почти три года целенаправленно учусь переключать внимание в тело, распознавать значение своих ощущений, улучшая таким образом не только здоровье, но и жизнь в целом. Звучит немного из области фантастики. Но сейчас на эту тему много исследований и школ, которые объясняют, как это работает с точки зрения физиологии. Лет 10 назад, когда я встречала людей, которые умеют «считывать» ощущения других, мне казалось, это супер-способность. Ну, как у магов или шаманов, остеопатов (раньше я искренне верила, что это такой талант, который дается не всем). И я при этом очень хотела уметь так же. Но! Долгое время не верила в то, что смогу научиться...