гимнастика&хореография ПЕРЕВОRОТ

🌟Большинство артистов согласятся, что самое лучшее в том, что мы делаем, — это выступления на сцене. 🌟 ❤️От профессиональных артистов требуется много работы — помимо поддержания своего тела в оптимальном физическом состоянии, мы также должны убедиться, что наш мозг работает с максимальным потенциалом. Чтобы усвоить хореографию, мы сначала должны ее увидеть, понять и запомнить, переведя ее в свое тело. И мы должны делать это снова и снова!☝️ 💪 Что-то есть в сильном танцоре. Вы знаете одно — они выходят на сцену, как будто она им принадлежит. Ваш взгляд притягивается к ним, и вы можете видеть, что они не зациклены на том, что будет дальше, — они живут каждым моментом. Они сделали именно то, что делают на сцене на репетиции — полностью, на все 100%. 🤗 💃 Станьте танцором, на которого все хотят смотреть, развивая свое сценическое мастерство в классе, на репетициях и других площадках. Помните, что спортивная школа гимнастики и хореографии ПЕРЕВОРОТ — это не просто место, где можно отточить вашу технику — это место, где вы можете подготовиться к тому, что вы будете делать на сцене. #бутовоГимнастика #гимнастикаБутово #гимнастикадлядетейбутово #гимнастикаКомунарка #комунарка #танцыБутово #Бутовотанцы #танцыдлядетейбутово #танцыКомунарка

В КАКОМ ВОЗРАСТЕ ЛУЧШЕ ПРИВЕСТИ РЕБЁНКА НА ТРЕНИРОВКУ? Средний наиболее благоприятный возраст детей, начинающих заниматься гимнастикой и танцами - 3-4 года 👧👦 Это ранний вид спорта, для которого важнейшим физическим качеством является гибкость и пластичность тела. Если девочки и мальчики попадают в секцию после 8 лет, тренировочный процесс и развитие таких качеств как гибкость, растяжка, координация - будут даваться сложнее. Так же важно с раннего детства приучать ребёнка к дисциплине, работе в команде, тренировкам каждый день. ☝️ Дети 3-4 года тренируются в игровой форме 🧸 До 5 лет они занимаются общей физической подготовкой и растяжкой ❗️Важнейшим начальным этапом для любого вида спорта! 👣 На 2-3 год обучения разучивают основные элементы. Учатся держать равновесия , выполнять элементы на гибкость, прыжки, перевороты , кувырки. Они тренируются управляться со скакалкой, обручем, мячом и остальными предметами, закрепляют движения, узнают про технику безопасности. Развивается координация, зрительная и мышечная память, музыкальный слух и пластичность 🎵 💃 🤸‍♀️ Также очень важно быть стройными - придерживаться правильного питания! 🍏 На счету каждый килограмм: при прыжках суставам ног трудно выдерживать большой вес, они могут не выдержать, и возможно получить тяжелую травму. 🙄 НО ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЁНКУ УЖЕ 13 ЛЕТ, ХОЧЕТ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ ИЛИ ТАНЦАМИ, НО ЕГО НЕ БЕРУТ ! 😥 Наша спортивная школа только в этом сезоне набирает детей с 12 лет! Самый старший возраст

ПОЧЕМУ ИМЕННО ГИМНАСТИКА ?😍 Гимнастика - один из самых красивых видов спорта , развивающий у девочек координацию движений, музыкальность, гибкость и другие качества 😇 Стать выдающейся гимнасткой непросто: важно найти грамотного тренера ☝️ научиться его слышать и доверять 👂🤗 стать терпеливой и настойчивой 💪 развить волю к победе 🏆 Еще важнее вовремя записаться в спортивную школу 🕰 чтобы успеть приобрести растяжку и гибкость в раннем возрасте. 🤸‍♀️ Гимнасток сразу видно на фоне ровесниц👯‍♂️ Они — гибкие, подвижные, стройные, обладают красивой походкой 💃 Регулярные физические нагрузки в раннем возрасте помогают добиться правильной осанки, которая сохранится на несколько десятилетий🧍‍♀️ Постоянные занятия гимнастикой улучшают иммунитет, предотвращают болезни позвоночника и сердца, формирует мышечный корсет 🍏 Девочки, которые занимаются гимнастикой, с самого раннего возраста обладают несгибаемым характером 👍 Этот вид спорта закаляет, потому что разряды и медали достаются только самым упорным и целеустремленным подросткам🥇 🥈 🥉 Сильный характер помогает спортсменам становиться успешными и в других сферах жизни 🤚

Спортивная школа гимнастики & хореографии «ПЕРЕВОRОТ» приглашает вас и ваших деток на занятия ❤️ ❗️тренировочный процесс начинается с 22 августа 2022 ⭐️ (До сентября БЕСПЛАТНАЯ НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК)* Мы приглашаем мальчиков 👦 и девочек 👧 на занятия по гимнастике 🤸‍♀️ А также мамочек на занятия по растяжке 💃 Вы подготовили для вас удобное тренировочное время ✍️ (Мамочки смогут тренироваться в малом зале, в одно время с их детьми) Уточняйте расписание тренировок 👆 У нас вы получите: - просторный зал с высокими потолками и большими панорамными окнами; - тренерский состав мастера спорта и кандидаты в мастера спорта России; - развитие ребёнка согласно всем нормативам, способствующее увеличить его усидчивость, координорованность, дисциплину; - развитие музыкального слуха, танцевальности, чувства ритма; - грамотная подготовка к соревнованиям, выполнение спортивных разрядов, выступление и участие в танцевальных спектаклях и фестивалях; - развитие физических качеств, формирование фигуры и осанки, правильной походки, постановка корпуса и головы, движений рук, актерских навыков; *Напишите нам, чтобы мы смогли вас записsать и пригласить на тренировку именно с вашим годом рождения, подскажем по тренировочной форме и организационным моментам✨