Ирина Б.

Дом 🏠 Какое короткое, но какое ёмкое слово 🙌 Здесь мы можем расслабиться после напряженного дня, спрятаться от глаз окружающих и побыть совсем совсем самим собой….. Посмотреть любимое кино, включить телевизор и смотреть всё подряд, испечь что-нибудь вкусненькое или просто посидеть/полежать в тишине на любимом диване 🛋 И в такие минуты тишины рассматриваешь себя сам и задаешь себе вопросы. И вот вопрос моего сегодняшнего вечера: какая ты сама собой? Я вывела для себя формулу такую = сила(изнутри)💪+ доброта❤️ + ум🤓 + мудрость🥸 Теперь откуда я подпитываюсь = спорт 🐎+ любовь 💗 + работа 💼+ жизненный опыт 🔬 И если в каком-то элементе появляется брешь начинаешь искать как усилить источник подпитки. Такова формула жизни человека, если есть брешь, то ищешь чем её закрыть… Так вот самая сложная работа человека- это во время понять в чем брешь и как лучше её подпитать. В противном случае начинаются перекосы в подпитках: заедание проблем, алкоголь, др.вредные привычки, у всех нас они самые разные и разнообразные….. Я стараюсь именно в минуты тишины слушать себя, чтобы понять всё ли в порядке с настройками и если нет, то где подпитаться… А вы знаете из чего состоите вы? В чём черпаете свою силу? Поделитесь вашими формулами 🤗

Сегодня я хочу поднять тему о Любви ❤️ к себе. Это очень интересная тема, так как все вкладывают в это понятие своё представление об этом… Любовь к себе для меня это: - знать себя как личность, слушать себя и понимать чего ты действительно хочешь - следить за собой: здоровье❤️, спорт🏃‍♀️, красота лица и тела🤩, уважение своих интересов и это не эгоизм, от слова совсем! - питание - хорошая еда - ты то, что ты ешь - твоё окружение - людей умных, интересных, уважающих друг друга, общение с которыми тебе как минимум приятно, приносит положительные эмоции и как максимум, от которых тебе есть чему научиться, а значит стать лучше - любимая работа💼, ведь работа занимает большую часть нашего времени и, конечно, это тоже развитие, если занимаешься делом вкладывая частичку себя, ищешь пути решения разных задач и в результате ещё и получаешь положительную энергию от успеха при получении результатов труда - любовь ❤️ к мужчине, так как женщина без мужской энергии никогда не будет гармоничной - дети 👦👦 - это самое лучшее, что может быть в жизни человека и об этом я могу говорить бесконечно, потому что это любовь вечная, бескорыстная и сохраняющая тебя в этом мире - твоё продолжение жизни, это продолжение тебя - уютный дом 🏠 - твой тыл, твоя крепость, твоё место силы! И если ты любишь себя - эти составляющие должны быть для тебя всегда в приоритете!!! Нужно любить себя - наполняя каждую составляющую как самый ценный вклад. Так проявляется любовь к себе и уважение!!!

Мне нравятся люди, которые "живы": во всем не угодны, умны и не лживы. не руки - а крылья, не сон - а движенье. и словом не бьющие на пораженье. мне нравятся люди, которые верят, что дабы пожать - нужно, прежде, посеять. что могут с тобой говорить не по чину. не верят пустому и ищут причины. мне нравятся люди, с которыми можно в своих откровеньях не быть осторожной, которые дарят в безверье - надежду, не будут судить о тебе по одежде; не смогут продаться копейкой со сдачи, не будут о горе и счастье судачить. не мнят себя богом. не просятся в судьи. мне нравятся люди, которые - Люди... которые ценят и искренне плачут. которые ищут жар-птицу Удачу. которые лечат улыбкой усталой. мне нравятся люди, которых... так мало…