Деленн

Левел Ап +4⭐ 🍁 Ресурсные занятия Спала 26,5 часов, или 6,6 часов в среднем за ночь. Гуляла каждый день. Прошла 23552 шага. 🍁 Финансовое благополучие На продукты потрачено 400 р. 🍁 Домашний очаг Меню недели: - яичница-глазунья с помидорами; - яичница с жареным мясом, томатами и сухариками; - салат из томатов с чесноком;...

🍁 Ресурсные занятия Встала в 5:50, легла спать в 00:35. Спала 5,5 часов. Уходовые процедуры: - утренние сборы; - подготовка ко сну. Дневник питания: - утренний кофе; - жаркое на завтрак; - на обед ела спагетти с колбасой и кабачком, салат, чай; - перекусила огурцами и помидором с солью; - угостилась шоколадкой; - щёлкала семечки. Прогулялась днём. За день прошла 8126 шагов. 🍁 Финансовое благополучие "Магнит": рожки, спагетти, сахар, батон, майонез, туалетная бумага, колбасный сыр, семечки 352 р...

🍁 Ресурсные занятия Встала в 1:40, потом легла досыпать с 4:00 до 7:00. Вечером легла в 20:40. Досыпала 3 часа утром и спала ночью 9 часов. Уходовые процедуры: - утренние сборы; - сделала маникюр и педикюр; - приняла ванну; - подготовка ко сну. Дневник питания: - утренний кофе; - завтракала яичницей с жареным мясом, томатами и сухариками; - на обед ела жаркое и сухарики; - щёлкала семечки; - на ужин были капустный салат + салат из томатов с чесноком. Прогулялась днём. За день прошла 5808 шагов...

🍁 Ресурсные занятия Встала в 3:35, легла в 21:15. Спала 4 часа. Уходовые процедуры: - утренние сборы; - поухаживала за лицом; - почистила очки; - подготовка ко сну. Дневник питания: - утренний кофе; - завтракала рагу и салатом из томатов с чесноком, допила лимонад; - на обед были рожки с рыбой и капустный салат; - попила чай; - перекусила сухариками и салатом из томатов с чесноком с добавлением петрушки; - на ужин ела рожки с рыбой и капустным салатом. Прогулялась утром и вечером. За день прошла 8706 шагов. 🍁 Финансовое благополучие Расходов не было. Смотрела вакансии...

🍁 Ресурсные занятия Встала в 6:15, легла в 21:25. Спала 5 часов. Уходовые процедуры: - утренние сборы; - вымыла голову; - подготовка ко сну. Дневник питания: - утренний кофе; - завтракала яичницей с помидорами; - обедала рагу; - на ужин ела салат из томатов с чесноком с хлебом, огурец с солью, семечки и лимонад. За день прошла 912 шагов. 🍁 Финансовое благополучие Расходов не было. 🍁 Домашний очаг Навела визуальный порядок...