Жизненные выводы by yuuretc

Друг мне предложил челлендж - 30 дней подъем в 5:00 каждый день. Предложил он мне его где-то в апреле, но созрел я к нему только через два месяца И вот меня бабахает по башке сверху чугуном, подготовил вещи с вечера, чтобы просто запрыгнуть в них и пойти бегать. Встал, побежал, вернулся домой, душ, 15 минут медитации, 15 минут в тишине, 15 минут чтения книги. Все по заветам магии утра На следующий день - повторил, идёт легко На третий - уже тяжелее, но все ещё идёт И так далее. Итог: я продержался не 30 дней, как должно было быть по челленджу. Я продержался год. Только в июне 2021 я решил для себя, что хочу сидеть вечером подольше, а утром вставать попозже Дисциплина - штука хорошая...

Сейчас переживаю весьма сложный период в своей жизни. Это, наверное, один из тех, которые служат в итоге поворотными моментами в жизни каждого. Как раз тогда, когда нужно сделать выбор, который повлияет на всю дальнейшую жизнь Ну вот нахрена я сейчас опять жути нагнал себе, а? Оболтус! В связи с этими приближающимися переменами, я начал много тревожиться. Еще и подвыгорание на работе сказывается сильно, потому что давно перерос, а на ступень выше перейти не могу - по тем или иным причинам (больше внутренним, конечно) В общем, навалилось все, как всегда, в раз - и ебись, дорогой Сережа, как хочешь Однако я нашел удивительное для себя средство для перезагрузки - медитация...

После того, как я вернулся из армии в 2019, я полгода ходил в состоянии "я дерьмо". И постоянно его усугублял, постоянно накидывал это сверху еще и на моральное состояние. Изводил себя так, как никогда не изводил до этого И параллельно с этим - писал. И писал немало. Все, что у меня было, это "Пятая Стихия" и вот эта установка, что я плохой, и я ненавижу весь чертов мир Только вот миру от этого не было ни хуже, ни лучше. Никому не было ни хуже и ни лучше. Кроме меня. Мне было максимально хуево Позже, конечно, у меня произошла смена ценностей, я начал гоняться за самоцелью саморазвития и в итоге пришел в другую точку, где этот паттерн "Я дерьмо" снова сыграл со мной злую шутку...