Dr. Shishkin

Всем мы знаем, что закуски под пиво – неотъемлемая часть вечеров с друзьями, однако многие из них могут быть калорийными и малоценными с точки зрения питания. В поисках идеальных закусок, которые удовлетворяют вкус и при этом способствуют пополнению запасов белка, стоит обратить внимание на несколько интересных и полезных вариантов. Рассмотрим три отличные закуски, которые могут стать не только вкусным дополнением к пиву, но и помочь сохранить баланс макроэлементов. Эта легкая закуска – настоящий подарок для тех, кто хочет получить максимальное количество белка без лишних калорий...

С увеличением популярности спортивных добавок среди мужчин, возникло немало слухов и домыслов об их влиянии на здоровье, в том числе на половую функцию. Одним из самых обсуждаемых вопросов является возможное развитие импотенции при приеме спортивных добавок. Но что из этого правда, а что — мифы? Давайте разберемся. Импотенция, или эректильная дисфункция, — это состояние, при котором мужчина сталкивается с проблемами, связанными с достижением или поддержанием эрекции, необходимой для полноценного полового акта...

Всем привет,друзья!  В этой статье мы постараемся максимально объективно посмотреть на пользу и вред самой популярной спортивной добавки в мире!   Протеин – это важнейший компонент пищи, который играет ключевую роль в строительстве и восстановлении мышц. Он также необходим для нормальной работы органов и систем организма. В последнее время многие начинают использовать протеиновые добавки, чтобы ускорить рост мышц или поддержать спортивные достижения. Протеин (или белок) – это макроэлемент, который состоит из аминокислот...