Пилатес - уникальная система оздоровления.
Более 100 лет назад, в США, в Нью Йорке, в период активного развития фитнеса Джозеф Пилатес открыл свою школу здорового образа жизни, в основе который он положил свой собственный метод физических упражнений "контролинг". Такое название метод получил за счет того, что концепция метода заключается в мысленном контроле выполнения физических упражений. Первыми учениками стали артисты балета. Среди них оказались выдающиеся для своего времени Джордж Баланчин, Марта Грэхем и другие. Именно танцоры впервые...