Спорт и я
Вчера была на групповой тренировке в одном спортивном заведении в Москва-сити, подруга позвала на пробное занятие для новичков Нагрузка была очень сильная, тренер не щадил никого, не держал контакт с аудиторией и совсем не хвалил старающихся девчонок во время выполнения упражнений с гантелями 4 кг в каждой руке (обычно я делаю по 1 кг, но тут даже не было другой весовой категории) Мне не понравился такой подход, когда ты совсем не получаешь удовольствие от спорта, ждёшь пока закончится занятие и твоё дыхание настолько сильно сбивается, что начинается уже апатия Если бы это был мой первый поход на спортивное занятие, наверное, у меня отбилось желание посещать групповые тренировки вовсе ...