Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 часов назад
 • Вы подписаны

Разрозненные симптомы и лишний вес: как «дырявый» кишечник запускает аутоиммунные заболевания

Когда появляются разрозненные неприятные симптомы в разных системах организма одновременно, человек редко подозревает у себя серьезное хроническое заболевание. Обычно мы ходим по врачам, имеющим отношение к каждому отдельному симптому, и лечим следствия, а не причину. Расскажу, как было у меня, потому что это хрестоматийно типичный случай. После семи лет напряженной работы в нервном офисе я заподозрила у себя аппендицит. Это был единственный известный мне тогда диагноз, при котором в животе внезапно начинались боли и рези. Благодаря щедрой страховке ДМС, я прошла все возможные обследования в лучших московских клиниках...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Ловушка «здорового» питания: как масла в модных кафе разрушают ваши клетки изнутри

Недавно мы с коллегами-нутрициологами попали на завтрак в кафе в центре Москвы, которое громко позиционирует себя как пространство «максимально здоровой, нутрициологической кухни». В меню значились конопляные «сырники», ферментированные продукты и шакшука на имитации яиц. Звучит модно и безопасно. Однако вкус всех блюд оказался слишком интенсивным. Для меня это мгновенный красный флаг: верный признак добавления усилителей вкуса или избыточного количества соли. Салат щедро плавал в заправке, и официантка охотно пояснила, что они используют масло виноградной косточки...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Даже московские врачи признали: диета при РС влияет на воспаление (разбор новых данных)

Наконец-то врачебный мир согласился поставить вопрос о влиянии диеты на воспаление. В телеграм-канале Московского Центра Рассеянного Склероза вывесили предельно осторожное высказывание. Которое, впрочем, радикально отличается от слов любого невролога на эту тему в 2016 году — лично спрашивала, получив диагноз РС и не зная, чем себе помочь. Цитирую МЦРС: «Можно ли повлиять на течение РС с помощью питания? Диета не заменит терапию. Но питание сильно влияет на качество жизни — может улучшить его или ухудшить...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Золотой стандарт квалифицированного пациента: что обязательно спросить у врача

В профессиональном чате с коллегами обсуждаем этическую коллизию, задевающую многих. Дано: молодая женщина 32 года. Все функциональные маркеры щитовидной железы в норме. Биопсия находится в серой зоне — состояние не норма и не патология одновременно. Генетика показывает риск по раку ЩЖ (впрочем, подобный риск можно найти практически у каждого из нас). В итоге ей планируют вырезать увеличенную долю. Ситуация выглядит пугающей, если это единственное основание для операции. Конечно, всегда существует шанс, что мы обладаем неполной информацией...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент