ВСЕ ЧТО НАДО ЧЕЛОВЕКУ

Зеленый чай Польза: снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний. В зеленом чае содержится много флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов, которые защищают клетки от вредного воздействия и нейтрализуют свободные радикалы. В чае также содержится фтор, который укрепляет кости и благотворно влияет на зубы. Калории: 0 Мятный чай Польза: помогает справиться с расстройством желудка, облегчает колики, способствует пищеварению, помогая пище двигаться через желудочно-кишечный тракт...

ПИТАНИЕ СНИЗУ Набор мышечной массы – важная задача, прежде всего, для тех, кто занимается фитнесом и бодибилдингом. Новички в силу своей неопытности полагают, что стать обладателем красивого тела удастся лишь в том случае, если тренироваться по несколько часов в день. Но не стоит торопиться. Одни только изнуряющие упражнения не помогут получить желаемый результат. Важно правильно питаться. Как это делать, расскажу в данной статье. Накануне лета молодые люди и девушки стараются привести себя в форму:...

Медведев: из-за предложенных Киевом гарантий безопасности на Западе может «заполыхать» Зампред Совбеза указал, что предложенные Киевом гарантии безопасности схожи с применением ст. 5 НАТО о коллективной обороне и в случае их принятия у военной кампании «исчезнут видимые границы и потенциальная предсказуемость» Опубликованный Офисом президента Украины документ с рекомендациями по гарантиям безопасности по сути является прологом к третьей мировой войне, заявил зампред Совбеза России Дмитрий Медведев...

Кортеж столкнулся с легковым автомобилем. Серьезных травм Зеленский не получил Кортеж президента Украины Владимира Зеленского попал в аварию в Киеве, сообщил в Facebook (соцсеть и ее материнская компания Meta признаны экстремистскими, их деятельность в России запрещена) пресс-секретарь главы государства Сергей Никифоров. «В Киеве произошло столкновение легковушки с автомобилем президента Украины и машинами сопровождения. <...> Президента осмотрел врач, серьезных повреждений не выявлено», — написал он...

Попытка спрятать наличные евро при возвращении в Россию будет расцениваться как контрабанда, предупредили в финской таможенной службе. По данным ведомства, европейскую валюту конфискуют у россиян почти каждый день Если россияне при пересечении финско-российской границы попытаются спрятать имеющиеся у них наличные евро, сотрудники таможни могут расценить такие действия как контрабанду. Об этом изданию Yle заявил главный таможенный инспектор Финляндии Яркко Кескинен. «Ключевой момент тут — это умысел:...

Королева Великобритании Елизавета II скончалась на 97-м году жизни. Об этом Букингемкий дворец сообщил в четверг, 8 сентября. «Королева мирно скончалась в замке Балморал сегодня днем», — говорится в сообщении...

Итальянская компания Maire Tecnimont начнет перерабатывать мусор для замены газа из России Итальянская Maire Tecnimont рассчитывает извлекать углерод и водород из отходов на свалках для производства экологически чистых химикатов и топлива, чтобы в перспективе производить внутри страны 10% газа для отопления. Итальянская компания Maire Tecnimont работает над новым решением по снижению зависимости страны от природного газа из России. В компании считают, что переработка мусора поможет Риму заменить российское топливо, пишет Bloomberg...

Нужно «покончить с зависимостью» от российского газа, которая приносит «очевидные проблемы», но до этого необходимо создать условия для альтернативных поставок, заявил Берлускони. В сентябре в Италии пройдут парламентские выборы Италии следует отказаться от российского газа прежде, чем Россия может принять решение о прекращении его поставок в страну, заявил бывший премьер, лидер партии «Вперед, Италия» Сильвио Берлускони в интервью газете Foglio. «Конечно, [такое решение следует принять] при условии,...

В Италии скоро пройдут парламентские выборы, партия Берлускони будет принимать в них участие. Политик рассказал, что пришел в TikTok ради молодой аудитории. Бывший премьер-министр Италии и лидер партии Forza Italia («Вперед, Италия») Сильвио Берлускони завел канал в видеосервисе TikTok, в одном из первых видео он рассказал анекдот о себе, президентах России и США Владимире Путине и Джо Байдене и папе римском, сообщает Il giornale. Все четверо, а также молодой помощник папы летят в самолете над Атлантикой, рассказывает Берлускони в ролике. Вскоре выясняется, что из-за ошибки самолет разобьется через пять минут...

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков не стал комментировать заявление российской певицы Аллы Пугачевой о готовности стать иноагентом. Пугачева заявила, что солидарна со своим мужем Максимом Галкиным — «честным, порядочным и искренним человеком, настоящим...

Делегация США в Женеве признала проведение на Украине биологических исследований на малообеспеченных гражданах и пациентах психиатрических больниц. Начальник войск радиационной, химической и биологической защиты Вооруженных сил России генерал-лейтенант Игорь Кириллов сообщил, что представители США признали проведение тесты на нищих украинцах в рамках биологических исследований. Соответствующую...

Оладьи на кефире "Пышные" Продукты (на 4 порции) Кефир - 1 стакан (250 мл)Яйца - 1-2 шт. Мука пшеничная - 1,5 стакана (около 240 г)Сахар - 2-3 ст. ложки Соль - 0,5 ч. ложки Сода - 0,25 ч. ложки Масло растительное - для жарки 1)К яйцам добавить сахар и соль. 2)Хорошо взбить венчиком яйца с сахаром. 3)Затем добавить кефир. Хорошо перемешать. 4)Поставить миску на маленький огонь и, помешивая, нагревать смесь, пока она не станет чуть теплой (примерно до 40 градусов). Снять миску с огня. 5)Всыпать в теплую смесь просеянную муку частями, постоянно взбивая венчиком, чтобы не было комочков...