Женский клуб Мадам Ку-Ку

Привет ! Меня зовут Любовь и я очень рада с тобой познакомиться. Сегодня в мою забитую всяким информоционном хламом ,заваленую до отвала комплексами и неуверенностью, мозговую систему пришла (как я надеюсь гениальная мысль)👻 о гений парадоксов друг ...Я ее так сказать обмозговала , обдумала , облачила в форму и вуаля 💥 Получился Женский клуб Мадам Ку-Ку. О ля-ля. У меня уже есть один канал в дзене где я пишу истории.(иногда приходит муза😉). Но мне хотелось еще чего-то , а чего? И понеслись мои открытия . Канал по продукции Сибирского здоровья ( люблю ее), меняла название канала раз 15, набрала аж 12 подписчиков и всеее...

Доброго времени суток друзья! Пользу от приема солевой ванны я пока не ощутила. Да и наверно глупо ждать результат сразу. 😊 Сегодня я решила увеличить количество соли до 2х пачек. И добавить несколько капель пихтового масла. Как уже говорила ранее, я меняю свое мышление и образ жизни. Первое похудение после набора веса мне далось относительно легко еще и потому ,что это было вынужденной мерой, так как на тот момент у меня обостиролось воспаление желудка. Ничего удивительного...

Доброго времени суток друзья! Сегодня хотелось бы поговоить о СЕЛЕНЕ -незаменимом микроэлементе. Селен особенно важен для работы щитовидной железы, мозга, яичек, печени. Ведь щитовидная железа и мозг задерживают и накапливают селен даже при его дефиците.А селенопротеины способствуют развитию и регенерации мышечной ткани. А еще от селена зависит работа иммунной системы,  Также Селен важен для полноценного усвоения витамина С, который в свою очередь тоже важен для поддержания иммунитета...

Доброго времени суток Друзья ! И сегодня мы поговорим о ней, об Аффирмации .Что же это такое? Как показали исследования 1988 года, "мы можем поддерживать чувство собственной целостности, проговаривая то, во что мы верим в позитивном ключе". То есть проговаривая каждый день правильные слова о том , что мы ведем здоровый образ жизни, который ведет к потере веса, наш разум постепенно и без особых усилий направляет наше поведение таким образом, чтобы оно соответствовало действительности. Это своего рода мост к той первой ступени на гору под названием стройность...

Доброго времени суток друзья. Сегодня 4 сентября 2022 года. И я начинаю бросок -девятимесячный марафон стройности, который попытаюсь сделать нормой жизни. Коротко о себе. Зовут меня Любовь. Я мама четверых детей, старшему сыну 20 , младшему 10 ,средним -сыну 19 ,доченьке 14. Живу уже третий год в Новосибирске, потому иногда буду писать про любимый город. С рождением младшего сына (в 2012году) приобрела не только радость материнства но еще и астму ,которая возникла на фоне нервного и имунного истощения ...