ВРЕД САХАРА И ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ НЕГО🧁
В сладком находится глюкоза , которая жизненно необходима для организма , поскольку обеспечивает его энергией и стимулирует умственную активность, , борется со стресом. Рафинированный сахар - искусственно промышленный продукт , то есть продукт , которого в природе нет. А значит человек может легко существовать без него. Но на данный момент это будет сделать достаточно сложно - сахар добавляется почти везде. ВРЕД УПОТРЕБЛЕНИЯ САХАРА. Глюкоза способствует вымыванию кальция , поэтому кости у любителей сладкого со временем становятся хрупкими...