Найти в Дзене
Сестричка маракуйи - ГРАНАДИЛЛА. ⠀ Да-да, гранадилла и маракуйя происходят из одной семьи - пассифлора, страстоцвет. И если о маракуйе мы знаем многое, то оранжевый плод пока что вызывает особый интерес😍 ⠀ По вкусу гранадилла напоминает дыню, личи и крыжовник. Она более сладкая, чем ее сестра маракуйя, но также имеет приятную кислинку. Внутри плода желатинообразная, прозрачная мякоть с черными семенами внутри. ⠀ В зрелом виде на кожуре гранадиллы можно заметить тёмные пятнышки. ⠀ "Витаминный коктейль" фрукта состоит из набора K, C, PP и группы B. Гранадилла богата такими минералами, как калий, натрий, магний, цинк, кальций, фосфор, железо, медь и селен👌 ⠀ Каждый компонент гранадиллы важен для организма и участвует в разнообразных процессах метаболизма, позволяя человеку вести активный образ жизни и справляться с нагрузками и стрессами👍 ⠀ Одним словом, удивительный фрукт! Обязательно попробуйте! ⠀ За свежей экзотикой к нам❤️
2 года назад
Паштет из авокадо
ПП РЕЦЕПТ С АВОКАДО Сегодня приготовим вкусный паштет из авокадо 🥑 Нам понадобится: 🥑Авокадо - 250 гр 🍋Лимонный сок - 10 мл 🫒Оливковое масло - 20 мл 🧂Морская соль - по вкусу 🧂Перец черный молотый - по вкусу Приготовление: 1. Авокадо очистить и размять вилкой до пюреобразного состояния. 2. Добавить масло, лимонный сок, соль по вкусу. 3. Хлеб ,по желанию, можно подрумянить на сухой сковороде с обеих сторон. 4...
2 года назад
ТОП-3 ФРУКТА, КОТОРЫЕ МОЖНО ЕСТЬ ВЕЧЕРОМ 🍍🥭🥝 ⠀ Многие считают, что диетические продукты можно есть в любое время дня. Но так ли это? Особенно это касается фруктов, которые хоть и низкокалорийные, но все же содержат сахар. ⠀ Конечно, если выбирать между тортиком и фруктом, лучше выбрать последнее😊 ⠀ Мы подготовили для вас топ - 3 фрукта с низкой калорийностью, которые можно есть вечером без вреда для фигуры👇 ⠀ 1. Ананас ⠀ Проникая в область желудка, компоненты этого плода очищают организм, в частности кишечник, от шлаков и токсинов. ⠀ Влияет на это такой компонент, как бромелайн – он препятствует появлению в просветах сосудов холестерина и его бляшек. ⠀ 2. Манго ⠀ Основные преимущества этого фрукта: слабительный эффект; уменьшение уровня холестерина в крови; насыщение организма полезными микроэлементами. ⠀ 3.Папайя ⠀ Спелая папайя довольна сладкая и вкусная, и при этом в ней содержится всего 43 ккал на 100гр. Этот фрукт очень полезен для пищеварения, поскольку содержащийся в нем папаин помогает организму извлечь из пищи максимум полезных веществ. ⠀ Небольшой перекус из этих фруктов не только даст вам чувство насыщения, но и наполнит ваш организм полезными микроэлементами и витаминами🧡 ⠀ Какой из этих фруктов любите? #экзотическиефруктыспб #топ #ппеда #пп #похудение #манго #папайя #ананас #тайскиефрукты ⠀
2 года назад