Найти в Дзене
Всех с Рождеством
!!!! Объявляю конкурс на лучшее название фото))) Приз - сессия 30 минут с мак картами на конкретный запрос))
1 неделю назад
🎄 С Новым годом
Пусть впереди будут не «задачи для роста», а живые 365 дней — с выбором, интересом и опорой на себя. Пусть окно толерантности будет достаточно широким, чтобы жить жизнь, а не только справляться. Пусть осознанности хватает, и жизнь не откладывается «на потом». Желаю баланса, в котором есть место и делу, и отдыху, и радости без анализа...
2 недели назад
Очень приятно получать такие отзывы
Очень приятно получать такие отзывы)) Изменения к лучшему, больший контакт с собой, забота о себе - это то, ради чего я работаю. Именно такие моменты, когда загораются глаза и человек понимает «я могу! Я все могу!», зажигают и меня...
2 месяца назад
🌿 Я никогда не была настолько уверена в себе, как сейчас — в 50
🌿 Я никогда не была настолько уверена в себе, как сейчас — в 50. Не потому что всё идеально. А потому что больше не мучаю себя стыдом. Не корю за ошибки. Не грызу себя за собственные желания. Я перестала злиться на весь мир и постоянно спрашивать: «За что?» Теперь я умею быть рядом с собой. Могу сказать себе: «Я понимаю тебя» — и от этого уже становится легче. Могу сказать «нет» тому, что мне не подходит. Без чувства вины. 🌀 Стала ли жизнь легкой и беззаботной? Нет. Бывает по-разному — но теперь в любых ситуациях у меня есть опора и уверенность...
2 месяца назад
Что я должна в 50 лет
Что я должна в 50 лет? Спойлер: ничего))) Вот уже 2.5 месяца как мне 50)) И что-то в последнее время много появилось в пространстве вокруг меня вопросов, а что должна в 30, 40, 45, 50? Должна быть мудрой? Красивой? Подтянутой? Вечно молодой? Достичь высот в профессии? 10 детей иметь? А может — заботиться о всех вокруг, как будто батарейка у неё бесконечная? Правда в том, что никто ничего не должен только потому, что ему сколько-то лет. Наоборот, наконец-то я не должна, а много могу...
4 месяца назад
Утром холод собачий
Утром холод собачий)) Днем с собакой в озере купались. Что же будет вечером, интересно?))
4 месяца назад
Ошибаться — это не страшно
Ошибаться — это не страшно. Смотрю на внука и думаю, как много мы теряем с возрастом. Он учится говорить. Неправильно. Смешно. Иногда совершенно непонятно. Но он не стесняется. Не думает, что «что-то не так». Он просто повторяет. По-своему, настойчиво. И делает всё, чтобы его поняли. Он пробует снова. И снова. Без вины. Без стыда. Просто потому что знает: его любят. Понимают. Слышат. Не за «правильно», а просто так...
4 месяца назад
Лето закончилось в понедельник
Лето закончилось в понедельник. И нет ни одного шанса отмазаться. Понедельник, начало месяца, начало учебного года, конец лета. Всё как по учебнику перемен. Начинаю потихоньку возвращаться в соцсети. Кажется, моя адаптация подходит к концу (очень надеюсь). Хочется уже делиться. Тем более, что нащупала интересную тему. Но об этом потом. А пока — просто поделюсь тем, что откликнется многим...
4 месяца назад