Эмоциональное благополучие
Эмоциональное благополучие является главной составляющей здорового образа жизни. Оно позволяет поддерживать эмоциональную стабильность, чувство уверенности в себе, более легко преодолевать стрессовые ситуации. Как поддержать свое эмоциональное благополучие в новой ситуации? Вот несколько советов, которые могут помочь вам сберечь своë эмоциональное здоровье: «Психическому здоровью нужно уделять много внимания...