Ума Муртаева

Самооценка — это то, как мы оцениваем себя, свои достоинства и недостатки, а также свои успехи и неудачи в жизни. Самооценку можно сравнить с компасом, по которому мы ориентируемся в окружающем мире. Из этой статьи вы узнаете, какие психологические приемы помогут вам стать увереннее в своих силах, а также научитесь применять их в повседневной жизни. Итак, приступим. l Не повторяйте жесты и интонации других людей. В среде психологов распространено мнение, что при общении все люди используют одни и те же жесты, одни и те же интонации...