Найти в Дзене
Как спорт тренирует ум?
Давно известно, что спорт не только помогает поддерживать себя в хорошей физической форме, но и положительно влияет на работу головного мозга. Благодаря активным занятиям спортом он даже увеличивается в объеме! Неплохой стимул для того, чтобы начать бегать по утрам? Помимо этого, бег помогает лучше концентрироваться. А командные виды спорта способствуют развитию аналитического мышления. Благодаря велотренажеру или велотренировке вы сможете увеличить способность к запоминанию информации. Плавание помогает восстановиться после стресса...
2 года назад
Древние секреты ухода в современной обработке! В последнее время бешеную популярность приобрел массаж лица с помощью древней китайской техники Гуа Ша. И это вполне понятно, ведь потратив всего полчаса на уход, вы ускорите циркуляцию крови и лимфы, активируете процессы естественного омоложения кожи. Усиленное кровообращение запустит детоксикацию тканей, поможет улучшить цвет лица и устранить отечность. Перед процедурой необходимо смыть макияж и очистить кожу вашим любимым средством. Для легкости скольжения скребка рекомендуется нанести массажное масло или жирный крем. Можно специально прогреть кожу — тогда массаж будет более глубоким. Прогревание можно провести просто горячим полотенцем или пропариться в ванной. Прогретая кожа лучше впитывает масла и отдает излишки жира. Но если ваша цель — избавление от отечности, стоит, наоборот, провести массаж охлажденным скребком (или роллером). А можно использовать массажер для очищения лица Facial Cleansing Device от Fittop, ведь он сочетает в себе всё необходимое для массажа Гуаша и просто ежедневного ухода за кожей! У этого стильного бьюти-девайса есть: — 4 режима высокочастотной вибрации — щетинки разного размера для глубокого очищения пор — пищевой силикон, одобренный в ЕС — водонепроницаемый корпус — розовый кварцевый камень — функция горячего компресса для раскрытия пор — уникальный дизайн в форме капли — светодиодная лампа с 3 режимами воздействия Всего две процедуры в неделю и ваша кожа станет идеальной! #fittop #массаж #бьюти
2 года назад
Мифы о массаже: где правда?
Массаж – древнейшая практика для лечения и восстановления физического и душевного состояния, но вокруг него даже сейчас существует множество мифов. Мы постараемся развеять самые основные из них. Миф 1. Массаж – это про только про расслабление. А вот и нет! Массаж может не только расслабить, но и помочь в избавлении от недугов, например, сколиоза, боли от спортивных травм, проблем с опорно-двигательным аппаратом в процессе реабилитации после операций. Расслабляющий массаж тоже не так прост – он обладает рекреационным действием, способен поднять настроение и улучшить моральное состояние...
2 года назад