Никита Дунаев

Что не так с Бэтменом? Довольно яркий персонаж, герой комиксов, фильмов и сериалов, есть своё альтер эго, его тип личности — шизоид. Что дольно логично, так как в детстве он видел смерть своих родителей и теперь страдает от ужасных воспоминаний. И следовательно часто впадает в депрессии. Из-за чего Бэтмен регулярно нарушает закон и иногда неоправданно рискует. Диагноз можно поставить такой: ПТСР, т.е. посттравматическое стрессовое расстройство и подсознательное тяга к суициду. Кстати, в этом Бэтмен может составить отличную пару не менее психованному Джокеру, который, очевидно, является ярко выраженным активным социопатом с добавками в виде биполярного расстройства и с щепоткой параноика.

Можно ли умереть от страха? В моей практике бывали случаи, когда люди умирали от "разрыва сердца", оказавшись в экстремальной ситуации. Возраст, слабые сосуды, хронические заболевания — серьезные факторы риска. Однако, согласно исследованиям бостонских врачей, оказывается, от стресса можно умереть в 20 лет, будучи полностью здоровым. Смерть от одного только страха возможна. Причиной такого исхода может стать стрессовая реакция человеческого организма. Вырабатываемый адреналин опосредованно отравляется в сердечную мышцу. Под его воздействием в клетки активно проникают ионы кальция. Они в свою очередь заставляют сердце интенсивно сокращаться. Если количество адреналина очень большое, возникает фибрилляция — патологическое чрезмерно частое сердцебиение, больше похожее на дрожь.

Как работает организм в период стресса? И опять мы возвращаемся к гормонам. Они нам приносят радость, печаль, а иногда сохраняют жизнь. Многие знают, что экстремальная ситуация вызывает у человека реакции борьбы или бегства с определенными эмоциональными и телесными составляющими. Гнев и страх возбуждают нейрогуморальный центр вегетативной нервной системы — гипоталамус, который стимулирует надпочечники. В состоянии гнева надпочечники вырабатывают адреналин — «гормон льва», а при переживании страха — норадреналин, «гормон кролика». Чтобы обеспечить организм энергией для нападения или бегства, в кровь усиленно выделяется сахар. Чтобы кровь обильнее поступала к мышцам, повышается давление крови и учащается сердцебиение. Эти реакции заложены у каждого человека с самого рождения.

Селфи-мания: Ломку чувствуешь? ⠀ Пользователь Инсты не понаслышке знает, что такое селфи-мания. Ежесекундно пользователи заливают снимки своего лица. Нередко любовь к селфи отключает человека от реальной жизни. Такое состояние и называется “болезнью селфи”. Границы дозволенного становятся еле различимыми. Пользователи спокойно выкладывают селфи без одежды или в нижнем белье. Самое страшное, что многие воспринимают такое поведение как норму. Ученые разделились на два лагеря. Одни считают селфи забавой, другое уверены, что такое развлечение таит в себе ряд опасностей. Лично я считаю, что селфи мания это проявление эксгибиционизма и эгоцентризма. Больные определенно испытывают нарушение психического здоровья. *Можно ли считать способом побороть болезнь, блокировку Инсты (Meta - запрещенная в России экстремистская организация) ??😁

Какой у вас нейронный пол? Кажется не все вчера поняли, что к ЛГБТ движению 🌈 тест отношения не имеет😅 Обсудим. Нейронный пол – это характеристика развития мозга в внутриутробном периоде. Что это значит? Это значит, что оставаясь здоровым мужчиной (женщиной) можно иметь широкую разбежку в своих поведенческих и психологических реакциях. И это абсолютно нормально! Будучи мужчиной или женщиной, вы можете иметь разный диапазон чувственности и умственности. Поэтому не нужно переживать, что вы «неправильный» мужчина или женщина. Все нормально. Нормальным является сильное проявление у женщин каких-либо признаков психики, присущих мужскому полу, и наоборот. Поведение мужчин существенно отличается от поведения женщин из-за различий в строении и физиологии головного мозга. Зная такие особенности, понять и принять себя гораздо легче.

Как быть на позитиве, когда нет нифига позитивного? Никак, товарищи! Уже слышу на фоне: "А вы точно психолог?"😅 Друзья, если вы не осознаете сколько позитивного у вас есть в жизни, то тут одно из двух: 👉🏻 у вас либо настоящая депрессия (с этим идти нужно не к психологу, а к психиатру) 👉🏻 либо вы плохо ищите:) Как искать позитив: ✔️Смотри не на то, чего нет, а на то, что у тебя ЕСТЬ. Причем это могут быть простые мелочи, вроде вкусного ужина, близких друзей. ✔️Думай и делай. У человека, который занят делом и мыслями нет времени на страдальчиские практики. Послушай аудио-книгу, уберись дома, подумай о своих планах и целях. ✔️Забей на позитив. Да-да! 24/7 на позитиве могут быть только кролики и сумасшедшие, а у нормальных людей случаются грустинки. Это надо просто прожить. А вот с тем, что вызывает негатив, мы разберемся чуть позже😉

Ж или М: Кто ты по мозгу? Откопал тут супер интересный тест на "цвет" ваших мозгов 👉🏻 Нейронный пол Знание своего нейронного пола поможет вам лучше узнать и понять себя, подобрать имидж и контактировать с другими людьми. Вы можете самостоятельно подсчитать, какой процент в вас мужского, а какой – женского. ☝🏻Обращаю ваше внимание, что нейронный пол – врожденный. Но к ориентации не имеет никакого отношения. Пройти тест: graph.org/...-17

Крош - маньяк Удивлены? Ну давайте разбираться, что такое "Мания" и кто же такие "Маньяки". Начнем с начальных проявлений мании - Гипомании.  Для того, чтобы выставить диагноз Гипомании нам нужно 3 симптома из следующих: ✔️Безрассудное поведение — это и есть визитная карточка Кроша, в каждой серии он совершает безумные поступки у которых часто отсутствует объективная логика ✔️Повышенная активность — так Крош в каждой серии проявляет свои внутренние желания бурной деятельности. В серии "Успеть все" он пытался поиграть во все уличные игры одновременно, а в серии "Верь в в меня, Ёжик" построил аэроплан, попал на снежную вершину, оказался под ледяным расколом, а после его смыло в океан ✔️Повышенная говорливость — думаю вы заметили, то что темп беседы Кроша гораздо выше, чем у остальных. Именно так проявляется огромное количество мыслей, которые Крошу нужно быстро выплескивать миру ✔️Сниженная потребность во сне — В той же серии "Успеть все" Крош не спал неделю, чтобы составить список всех уличных игр. А в серии "Самооборона без противника" он не спал всю ночь в ожидании мнимого шпиона. Хоть и сам по себе мультфильм этот мне нравится, но то ли специально, то ли случайно авторы нарисовали патологическую форму поведения, которую дети будут воспринимать как норму.

Я ударил свою мать "Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вас вывести из себя", — сказал мой давний коллега по цеху, Зигмунд Фрейд. Когда мне было 17 лет, я впервые задумался над этими словами. Сейчас я даже не вспомню, что вызвало такую бурную реакцию. О чем мы спорили: я отказывался идти в школу? Есть омлет на завтрак? Но я помню, чем это кончилось и ее выражение лица. Мне до сих пор за это стыдно. Проблема управления гневом — общая для многих людей. Могу сказать это как человек, который долгие годы боролся с гневом внутри себя и, наконец, преодолел и подчинил его. Надо знать своего врага в лицо. И в данном случае наш враг — это не человек напротив нас, а мы сами. Я понял это, обратившись к трудам Мелани Гринберг, Пола Экмана и других замечательных специалистов. Я могу порекомендовать эти книги всем, у кого есть проблемы с контролем своих эмоций. Заранее предупреждаю: этого мало, чтобы справиться с проблемой. Но эти книги помогут вам сделать первый шаг к пониманию: 📖Сергей Шабанов и Алена Алешина "Эмоциональный интеллект" 📖Мелани Гринберг "Стрессоустойчивый мозг" 📖Пол Экман "Психология эмоций" Также прикрепляю для вас очень любопытную схему. Она поможет вам лучше понять, откуда растут корни ваших эмоций. Вы когда-нибудь выходили из себя?