Уловки красоты

Рассмотрим что же такое черные точки, что делать с ними нельзя и средства в разной ценовой категории, которые помогут с ними бороться Черные точки или комедоны- это невоспалительные мелкие узелки белого или чёрного цвета, которые создают на коже ощущение неровности. Они возникают при закупорке устьев волосяных фолликулов. Состоят из клеток кожи — кератиноцитов, и кожного сала — себума. Частая проблема у многих людей — это черные точки, на лице которые в основном появляются в Т зоне. Являются избытком кожного сала...

Опасна ли шоколадная диета и есть ли в ней плюсы и шансы похудеть? Рассмотрим режим при похудении и ее недостатки Расписание приема шоколада на день Каждый день нужно сьедать по 100-120г шоколада в любом виде. Плитка, ботончики и тд. Их нужно делить на 3 подхода за день. Желательно при приеме шоколада пить не крепкий кофе. Лучше всего свежесваренный. В остальную часть дня можно пить различные напитки. Кето диета или шоколадная диета безусловна поможет похудеть и достаточно быстро. Так же она благоприятно сказывается на людей с анемией...

Понятие ЗОЖ мы слышим регулярно. О нем транслируют по телевизору, рассказывают блогеры и многие люди все время скандируют: "ЗОЖ-это хорошо! Мы за ЗОЖ!". Так откуда пошел сам термин? Что он означает? ЗОЖ появился на самом деле относительно недавно в 70-ые. Его популярность можно объяснить увеличением продолжительности жизни, менее активному образу жизни, с каждым годом "сидячей" работы становится все больше, а людям меньше не едят. При этих факторах у людей появляется вопрос: Как же прожить долгую жизнь, оставаясь здоровым и активным? Одного определения, что же такое здоровый образ жизни, нет...

Для улучшения сна есть несколько советов. Для начала нужно позаботиться об окружении вокруг вас. Затемните помещение, насколько это возможно, выровняйте температуру до 17-22 градусов, желательно принять ванну, перед сном. Плотно есть перед сном не желательно, лучше перекусите сухофруктами. Укройтесь тяжелым одеялом, даже если на улице жарко лучше чем-то накрыть себя, пледом или полотенцем, например, после этого переходим к расслаблению.  Для того чтобы заснуть за минуту нужно для начала выровнять дыхание...

Существуют стереотипы о коже, которые есть в нашей голове, однако мы не знаем как это объяснить. Давайте развеем некоторые из них. 1) Если молодым девушкам использовать мазь от морщин, то они появятся раньше Нет. В креме от морщин банально нет смысла для девушек в юном возрасте и это просто пуст трата денег. Крем не может вызвать их появление. Одного если у девушки сухая кожа, то первые морщины могут появиться уже после 20 и тогда, конечно, стоит начинать с ними бороться 2) Жирная кожа не нуждается...