Вегетарианство без напряга

Довольно часто, люди, мало знакомые с вегетарианством, не могут разобраться: кто же они такие. Люди, которые питаются только растительной пищей? Те, кто не ест мясо, но ест рыбу? Или люди, которые питаются только растениями и молочкой? В этой статье мы расскажем Вам о том, кто же такие вегетарианцы, чем они отличаются от веганов и употребляют ли они яйца, молочные продукты и рыбу. Разновидности вегетарианства Существуют 4 разновидности вегетарианства: Оволактовегетарианство подразумевает под собой отказ от мяса, рыбы и морепродуктов...