Найти в Дзене
Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный). Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок. Как укрепить иммунитет? Закаливание Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность. Питание Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Витамины и пробиотики Необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает.  Режим и физическая активность Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим. Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку. Отказ от вредных привычек Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. Надеюсь, что советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осенне-зимний сезон принесет вам только радость,  а не болезни!
3 года назад
🫧 *Истоки чистоты. Формула 3.* В ритме городов мы ежедневно сталкиваемся с проблемами отсутствия продуктов питания, богатых на витамины, минералы и прочие микронутриенты. Именно этот дефицит полезных веществ ведёт к ухудшению здоровья и состояния организма в целом. Кроме того, загрязнение окружающей среды, выхлопные газы и многие другие неблагоприятные факторы приводят к образованию *свободных радикалов*☢️, которые разрушают клетки нашего организма и провоцируют преждевременное старение. Уникальная *Формула 3* работает сразу в двух направлениях. ✅Во-первых, это питание организма витаминами и минералами. Например, витамины группы В питают нашу нервную систему в условиях постоянных стрессов, а минералы - Цинк, Медь, Йод, Хром, Селен, Марганец - участвуют в самых разных жизненно важных процессах нашего организма, обеспечивая нам здоровье. ✅Во-вторых, экстракты растений подобраны так, чтобы  ♻️и противостоять атаке свободных радикалов, ♻️и снижать воспалительные процессы, ♻️и сохранять молодость клеток, ♻️и укреплять зрение и сосуды, ♻️и поддерживать печень и почки. Словом, *Формула 3* это мощный комплекс и для лечения самых разных проблем, и для профилактики различных нарушений и для  коррекции питания человека в условиях  изменения экологии в худшую сторону. Антиоксидантный комплекс «Истоки чистоты», Формула 3, 120 капсул https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500113/?ref=2550144722
3 года назад
Почему я выбрала натуральные продукты компании "Сибирское здоровье" Компания " Сибирское здоровье" наш российский производитель. Удивительный и целительный мир сибирской природы делает мою жизнь лучше. Сибирь всемирная лаборатория здоровья и красоты. Сила Сибири - основа продуктов, бизнеса, развития. Вот что я стала понимать уже давно. Нам, людям родившимся в России, нужны продукты и БАДы, которые производят из сырья наших, родных нам по крови и духу натуральных даров природы. То, что выращено и произрастает у нас нам и нужно. Производители используют то, что создает природа. Безопасное и экологически чистое сырье. Здесь не добавляют искусственные красители, минеральные масла, ароматизаторы, парабены, сульфаты. То, что потенциально опасно для здоровья человека. Компания "Сибирское здоровье постоянно совершенствует экологическое производство, развивает культуру ответственного производства, продвигает натуральные безопасные продукты для активного образа жизни. Природа всегда дополняет и приносит равновесие туда, где это требуется. Мы выросли в России, живем здесь и нам необходимо то, что здесь произрастает и производится. Вы можете пройти по ссылке и ознакомиться сами. https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/ca…
177 читали · 3 года назад
❄ Siberian Wellness ❄ Бренд натуральной продукции для здоровья, красоты и спорта на основе 🌱 дикорастущих сибирских трав. 🌍 Это сеть фирменных магазинов по всему миру, а также интернет-магазин. Миллионы клиентов с радостью пользуются нашей эко продукцией уже в 65 страна мира (в том числе Европа, США) вот уже более 25 лет! ✅ ПРЕИМУЩЕСТВА НАШЕЙ ПРОДУКЦИИ: 📍Натуральные составы,  инновационные компоненты 📍 В основе косметики эндемичные растения Сибири 📍 Принципиальный отказ от вредных и потенциально опасных компонентов: (сульфатов, парабенов, фталатов, минеральных масел, искусственных консервантов, красителей и отдушек), так как мы заботимся об экологии окружающей природы и о безопасности для здоровья своих клиентов 📍 Вся продукция прошла проверку на эко-безопасность на базе skindeep 📍Собственные: - заготовительная база в горном Алтае; - научно-инновационный центр; - производство работающее по международным стандартам качества ISO GMP HAACP 📍SW официальный партнёр Олимпийского комитета России в области инноваций 🍀 Наши продукты: 📍 Прошли медико-биологическую экспертизу и получили положительное заключение в Головном центре гигиены и эпидемиологии ФМБА РФ. И рекомендованы к использованию спортивными врачами всех сборных РФ! 📍Проверены ВАДА (Всемирным антидопинговым агентством) и прошли антидопинговую экспертизу РУСАДА (Независимой национальной антидопинговой организации). - Соответствуют нормам контроля качества в РФ. ❄ Почему нашу продукцию выгодно покупать? ❄ Потому что у нас оптимальное соотношение ЦЕНА - КАЧЕСТВО –ЭФФЕКТИВНОСТЬ. Вы получаете качественную инновационную продукцию на основе дикорастущих сибирских трав, которая действительно работает. При этом вы получаете сертифицированную продукцию НАПРЯМУЮ от производителя, это значит ГАРАНТИРОВАННО без наценок и без ПОДДЕЛОК качества! 💯%
3 года назад
CoreNRG – универсальный иммунобустер для каждого современного человека! Сегодня наш мир требует от нас максимальной отдачи. Мы тратим энергию на работу и повседневные заботы. Все наши ресурсы уходят на поддержание быстрого ритма жизни, выпасть из которого означает упустить множество возможностей. Недостаток жизненных сил – главная причина низкой работоспособности и одна из причин слабого иммунитета. Именно низкий тонус организма создает повышенную угрозу заражения вирусами и бактериями. Команда Siberian Wellness предлагает 100% натуральный иммунобустер на клеточном хвойном соке для восполнения сил и укрепления иммунитета. Универсальный иммунобустер CoreNRG – это быстрое и удобное решение: – при стрессах – смене часовых поясов и климатических зон – экзаменах и тяжелой работе – экологических и токсических нагрузках – упадке сил и плохом настроении – любых хронических истощающих состояниях Все, что нужно для жизни в большом городе: каждый день, во время смены сезонов и в периоды высокой вирусной активности! CoreNRG – чистая природная энергия сибирской тайги!
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала