Как быстро убрать живот после родов
Расскажу как я убрала животик с первыми и вторыми родами за пару дней , а через 2 недели он стал плоский и не скажешь что и вовсе рожала , внизу я прикреплю свои фотографии, надеюсь кому то это сейчас актуально . Примерно через 3-4 часа после родов, я начала носить послеродовой бандаж . Есть несколько рекомендаций от меня как сделать это , чтобы было более эффективнее. Результат вас поразит и увидите его на следующий день . а) надевать бандаж лёжа и туго ( у вас так быстрее встанут органы на место...