ПУТЬ ОТ КЛИЕНТА ФИТНЕС-КЛУБА до Специалиста по движению. Привет,пора познакомиться🙃 Фитнесом я начала заниматься в начале 2018 года. Все это время занималась для себя,но решила,что хочу начать помогать и другим людям достичь своих целей в этой сфере. В итоге получила диплом специалиста по движению .📓📚 Давайте разберем. Собственно говоря кто такой специалист по движению ?И почему именно : Умный фитнес? Многие люди стали уже более осознанно подходить к теме здоровья, "кач",как таковой уже устарел.Да,сейчас модно быть здоровыми,и поэтому, умный фитнес включает в себя : -работу через мозг и нервную систему -работу с дыханием -работу с тазовым дном -с осанкой и стопами Из этих факторов формируются правильные движения🏃♀. В эпоху цивилизации и комфортной жизни много базовых движений мы теряем. Нарушенные движения очень заметны специалистам по движению . На моих тренировках мы стараемся восполнить все,что потеряли. И как бонус ; получаем здоровое и подтянутое тело.