Похудение. Просто о сложном.

Когда мы с вами видим человека с лишним весом, что мы думаем? Ну, как минимум, человек много употребляен неправильной пищи, мало двигается и не следит за собой, так ведь? Некоторые из нас могут подумать, что у человека болезнь и он мучается от каких-либо недугов. Дело в том, что это все правильно, эти два мнения не будут скорее всего ошибочными, однако (!!!), а что же все таки под кожей у него, у меня, у вас? Неужели лишний вес обусловлен наличием именно жировой ткани? Я сейчас задам еще один вопрос, ответ на которых немного некоторых удивит. Под кожей у нас не только жировая ткань. Мы просто банально отекли...

Похудеть..., похудеть к лету, похудеть для кого-то, похудеть для себя... я думаю, что многие из нас ведут свою войну с лишним весом. В виртуальном пространстве вокруг нас вращается терабайты информации о способах похудения, чудодейственных таблетках, даже перечни разрешенных и неразрешенных к употреблению продуктов и так далее. Вот только то, что работает на одном человеке, не факт, что сработает на десяти других. К примеру, вы не задумывались над таким вопросом, почему можно с легкостью найти рекомендации по продуктам питания, но один, употребляя их, худеет, а другой - "раздувается" еще больше!...