Спортсмены Академии отделения "ски-альпинизм" на Чемпионате России в г. Магнитогорск. Спорт - это про эмоции ;)
2 года назад
ГБУ ДО «Московская горнолыжная академия»
35
подписчиков
Школа олимпийского резерва зимних видов спорта.…
Единые игры Специальной Олимпиады, Казань
С 21-го по 28-е января в Казани проходят Единый игры Специальной Олимпиады. Что это и про что это? Единые игры Специальной Олимпиады: Игры объявлены открытыми для спортсменов из других стран! Огромный вклад в организацию мероприятия вносят волонтёры: около 878 добровольцев будут помогать в организации и проведении Единых Игр. Спортсмены Московской горнолыжной Академии отлично...
🍄 Гриб – да, грипп – нет! 🥶 Холодное время года тесно связано с ростом заболеваемости гриппом и ОРВИ. ❗️ Соблюдайте меры профилактики, будьте здоровы: ➤ Используйте маску в местах скопления людей. ➤ При признаках заболевания постарайтесь оставаться дома. ➤ Не пренебрегайте прививкой против гриппа до начала эпидемического сезона. ➤ Ешьте больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и другие). ➤ Регулярно и тащтельно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. ➤ Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к специалистам. ❤️ Берегите себя и пусть у вас и ваших близких будет жульен на столе, а не платочки! Гриб – да, грипп – нет. Не болейте! #профилактикаОРВИ
Как «допрыгнуть» до Олимпиады: интервью с заслуженным тренером России по прыжкам на лыжах с трамплина
В рамках подготовки к сезону 2022-2023 «РГШ-Столица» представляет цикл интервью с нашими тренерами и спортсменами. Сегодня беседуем с Александром Николаевичем Арефьевым. Заслуженный тренер России. Дисциплина: прыжки на лыжах с трамплина. Самые знаковые воспитанники: Евгений Климов, заслуженный мастер спорта России, серебряный призер Олимпийских игр 2022. Ну, если начинать «почему я его выбрал». Да не почему. Я во многих видах спорта, по молодости, когда пацаном был участвовал: плаванье, хоккей, футбол...
Тренировочное мероприятие, фристайл С 31.08 по 16.09 спортсменка Московской горнолыжной академии Елизавета Данильченко находится на тренировочном сборе на базе ФГБУ «Юг Спорт» в составе сборной команды России по фристайлу. Елизавета ведёт активную подготовку к сезону, ударно работает над общефизической подготовкой под чутким руководством тренера Прусовой Ирины Игоревны. Желаем Лизе успехов в наступающем зимнем сезоне 2022-2023 и улётных результатов!
Горнолыжный спорт: секрет успеха и «подснежные» камни
В рамках подготовки к сезону 2022-2023 «Московская горнолыжная академия» открывает цикл интервью с нашими тренерами и спортсменами. Сегодня беседуем с Виктором Ивановичем Пятаковым, мастером спорта международного класса. Вид спорта: горнолыжный спорт. С 1982-го года. Решение о том, что я буду этим заниматься наступило мгновенно, стоило только встать на горные лыжи. Я сразу понял, что это надолго – навсегда, и я без этого просто не смогу. После первого же спуска понял, что это - моё. Насчёт 5-ти не...
Российская горнолыжная школа советует, как готовиться к зимнему сезону. Начинаем рубрику с 5-ти рабочих советов о том, как побеждать от олимпийского призёра! Заслуженный мастер спорта России, бронзовый призёр Зимних Олимпийских игр 2018 и бронзовый призёр Зимних Олимпийских игр 2022 по фристайлу в дисциплине ски-кросс Сергей Сергеевич Ридзик делится опытом в подборке советов для юных спорстменов: · Следуйте за своей целью/мечтой и никогда не упускайте её из виду! Всегда держите её в голове, думайте о ней. Ведь мысли - материальны. · Всегда анализируйте выполненную работу! Ищите ошибки и думайте, как можно было сделать еще лучше. · Никогда не забывайте основы! · Проиграли, упали снова и снова? Поднимайтесь и начинайте все с самого начала! Победа - это результат тяжкой и кропотливой работы. · Не опускайте руки после череды неудач! Ведь побеждают самые упертые и настойчивые. А желание сдаться у вас будет бесчисленное количество раз. И бонусный совет, который Сергей Сергеевич назвал своим любимым из этой серии «лайфхаков»: Чем выше вы подымаетесь, тем ниже опускайте голову! Не дайте победам вскружить её!