Найди себя

Ровным счетом - ничего Баланс всегда есть. Если что-то теряешь, то обязательно приобретаешь. Как минимум опыт. Что можно вынести из опыта, зависит только от тебя. Кого-то боль ломает, а кого-то делает непобедимым. Делать выбор - вот, что важно. Подумай - кого в этой ситуации тебе жалко? Есть 2 варианта: себя или то, что потерял. Правда в том, что оба варианта - это жалость к себе, поскольку в другом варианте - это сочувствие или сожаление. И тут выплывет «мой любимый» - синдром жертвы. Выбор за тобой - сдаться или перестать себя жалеть и жить дальше...

2 года назад

Куда обратиться если болит душа?

Ответ на вопрос - куда обратиться если болит зуб, не требует особых усилий. Само собой вы пойдете к стоматологу. Вряд ли вам придет в голову лечить зубы самостоятельно. Это касается любой болячки. Каждый специалист занимается своим делом. Но вот когда болит душа, начинаются метания: Боль души - это такая же боль, как и зубная. 🆘 Хорошая новость в том, что её тоже можно вылечить! Для этого не нужно копаться в прошлом, искать виноватых, обвинять себя, своих родителей, свое детство и прочее...

2 года назад

Если взялся за работу то стоит делать ее качественно. Если не умеешь, научиться; если не знаешь как, то спросить; если не можешь, то разбить на маленькие задачи, которые будут по силам. Даже если вы понимаете, что работа временная или неинтересная, все равно пытайтесь сделать её на отлично. Что это даёт? Вы таким образом воспитываете свой характер, ключевыми навыками которого будут: - доведение дела до конца; - способность выполнять сложные задачи; - умение планировать; - находить выход из сложной ситуации; - способность усваивать и применять новые знания; - гибкость мышления. Ведь вы пока что не знаете - где и когда вам может это понадобится. Но в итоге скажете себе спасибо за то, что в свое время качественно потрудились. А еще, узнавая что-то новое и штурмуя ранее непосильные задачи, вы начинаете больше верить в себя и расширять свой уровень компетенции. С таким набором качеств гораздо больше шансов найти себе высокооплачиваемую работу. 🚀🚀🚀

2 года назад

Страх потери

Все, хоть раз в жизни, что-то теряли - будь то простая безделушка, ценный подарок, деньги, работа, семья или дорогой человек. И, думаю, все испытывали страх потерять именно то, что ценно. Ведь то, чем мы не дорожим, мы потерять не боимся. Как это влияет на жизнь? Допустим вы понимаете, что работа не приносит удовольствия, но все равно работаете. Или отношения давно не ладятся, но вы все равно не уходите. Или открываете шкаф, понимаете, что он забит, а надеть нечего, но у вас не поднимается рука что-то оттуда выбросить...

2 года назад

Почему не получается достичь цели?

У каждой цели в жизни есть мотивация и смысл. Как вы думаете, что важнее? Мотивация - это желание действовать, а смысл - это то зачем действовать. Поэтому, если есть зачем, то не возникает вопроса - как? Например - мне нечего кушать, нужно добыть еды. Можно заработать, купить, попросить, одолжить, украсть в конце концов, но вариант умереть с голоду, отметается автоматически. Если цель истинная, а не навязанная обществом, и основывается на внутренних ценностях, то достичь её намного проще и интереснее...

2 года назад

Как решитьСЯ…?

«Я боюсь своего мужа. Он угрожает, что отберет у меня всё - дом, детей, мою жизнь. Он постоянно меня унижает, оскорбляет, а потом ведёт себя так, будто ничего и не было? Я делаю только то, что хочет он. Не могу так больше! У меня уже нет сил это терпеть. Хочу уйти, но ужасно боюсь. Что делать, не знаю» Так я думала, когда жила в абьюзе. Страх парализовал меня. Я знаю насколько сложно решиться уйти. Моя любимая частица «ся». Решить легко, решитьСЯ сложно. Если вы всё-таки решили, то вам остался буквально один шаг и может показаться, что этот шаг длиной в пропасть...

2 года назад

Как побороть свои страхи?

Как часто люди работают со знанием своего дела, отдавая годы жизни и выгорая, не получив должной благодарности. Для кого-то важно простое спасибо, кому-то нужно повышение в должности, зарплате, кто-то хочет поднять свой уровень мастерства, найти свое предназначение. Что держит таких людей на одном месте или на одном уровне? За этими словами кроется страх...

2 года назад

Почему муж постоянно психует? Мы вечно ссоримся! Почему дети меня не слушаются? Я не требую от них много! Голова не варит, хочу прийти с работы и смотреть в одну точку. Так происходит, когда ты уже на пределе, когда все кувырком и постоянно что-то случается. Негодование копится, но ничего не меняется, становится только хуже. Когда в твоем мировоззрении есть определенные правила, то есть и обстоятельства в жизни, которые ты хочешь этим правилам подчинить. И это нормально. Ты сама создаешь свою жизнь и сама решаешь, что в ней должно быть, а чего нет. И если не получается так, как задумано в голове, начинаешь искать кто виноват: - Я - Кто-то другой - Так сложились обстоятельства - Никто, так само случилось Если ты устала от этого круговорота, от бесконечных обвинений, то пора попробовать поменять что-то. Но что? Себя. Себя любимую. Ту, которая достойна лучшей жизни. Ту, которая имеет право быть счастливой. Ведь ты можешь больше, чем ты думаешь!

2 года назад

Цель | Желание | Возможность Взаимосвязь трёх слов можно объединить в треугольник. Кажется - всё просто. На самом деле не так уж. Если цель не желанная, а навязанная (обществом, близкими, рекламой, стереотипами), то сложно заставить себя ей следовать. Постоянно будут возникать какие-то препятствия, отговорки и человек не приходит к цели, либо вовсе про неё забывает за ненадобностью и живёт по течению. Сегодня мне знакомая сказала: - я хочу переехать. - куда? - спросила я её - не знаю, куда-нибудь 🤷🏻‍♀️ Классический пример несформировавшейся цели. Одна из моих любимых цитат из фильма «Если у тебя нет цели, то ты никуда и не попадёшь» Нарисуйте себе свою цель во всех деталях, мелочах и красках и тогда желание это получить и возможность это осуществить непременно появится!

3 года назад