НАТУРАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ | Дзен

Главная Видео Ролики

12:46

1,0×

00:00/12:46

Как я качаю ноги дома

990 смотрели · 3 недели назад

11:41

1,0×

00:00/11:41

Гипертрофия Бицепса одной гантелью

835 смотрели · 1 месяц назад

24:11

1,0×

00:00/24:11

Бицепс: как по Науке набрать массу

195 смотрели · 1 месяц назад

11:22

1,0×

00:00/11:22

Единственный способ заставить мышцы расти без химии

1536 смотрели · 2 месяца назад

08:22

1,0×

00:00/08:22

Как накачать спину без зала и турника

387 смотрели · 3 месяца назад

00:42

1,0×

00:00/00:42

1 подход из тренировки на плечи без комментариев

1256 смотрели · 5 месяцев назад