Йога с Дарьей Артемьевой | dar.art

точки «скучно» в краснююющую «страшно». А где сейчас вы?

Когда я уже год как работала автором, я заметила — уже почти все форматы, темы мне знакомы и понятны. В этом ощущалась стабильность, предсказуемость. И, конечно, скука. Недавно мы с мужем взяли небольшой разовый заказ в сфере дизайна. В процессе я поняла, что это левел-ап по навыкам, и решить ее мы сами не можем. Стало не столько интересно, сколько уже страшно. И я пошла искать субподрядчика. Разница между кейсами выше в том, что в первой ситуации мне хотелось уволиться, а во второй я поначалу думала — поймала наконец «работу в потоке». Но это было тоже ложное ощущение. Я знаю, что всем уже приелся этот термин и есть ощущение, что так только счастливчики живут и работают постоянно...

Привет! Я Даша, и я анонимный нейроголик наивно думала, что нужно вот чуть-чуть еще подождать, и нейросети разовьются настолько, что перестанут косячить. Пока ждала, потихоньку их осваивала, начала рассказывать про них в своем канале «По-йожески», стала экспертом по ИИ и преподом в онлайн-школе FIN-RA. И не дождалась 😅 Проблемы нейронок были, есть, и наверное будут. Причем косяки я вижу у всех — локальной иишке на моем ноуте, боте в телеграм, ChatGPT, Claude и других топов. Я пользуюсь ими каждый день, и уже собрала из косяков целое бинго: — путают проценты в данных, которые в нее загружают...

Раньше я записывала тренировки по йоге и выкладывала уроки здесь. Их и сейчас можно найти в разделе с видео. Но без сильной преподавательской базы мне тяжеловато, поэтому именно видеоуроки и посты об этом я поставила на паузу. Зато продолжила около часа в день заниматься для себя. Изучать и отстраивать новые для себя асаны, углублять уже знакомые, пробовать связки между ними и вариации для виньясы флоу Свои идеи и новый комплекс я предложила Алене — преподавателю йоги и автору канала OnaVolna...

Я часто слышу эту и похожие фразы. Да и сама думала о том, что вот лет 10 назад интереснее, живее, ярче все было. Ностальгия по Y2K тоже к этому относится. Думала, пока не посмотрела серию лекций про тренды в школе дизайна На любую перемену всегда есть причина. Большинству людей было неудобно, некрасиво, невкусно и далее с не-. В итоге они придумали что-то новое, появился тренд, за ним спрос. И теперь это распространилось даже на тех, кому было норм Например, те же нейросети. До них люди всю умственную и креативную работу делали сами: учились в школе, учили язык, программировали, заполняли таблицы, рисовали, писали тексты...

Каждый день в рекламе да и просто вокруг вижу сервисы, которые упрощают любые задачи. Уже привычно заказать домой пиццу, прочитать краткое содержание и художки, и бизнес-книги. Чем больше пользуешься нейросетями, тем больше хочется ей передать если не все, то рабочую диджитал-рутину. Например, написать текст для поста или нарисовать картинку. Но в этом теряется то, ради чего все и затевалось — проживание момента. Собраться вместе домашними и приготовить ароматное блюдо, чувствовать пальцами нажим карандаша или пастели, насладиться мыслью автора страница за страницей, долго подбирать нужные слова и развивать свой навык письма...

☕️ И почему это не очевидные религия или политика Представьте, что по советам выше вы составили себе план тем для старта общения. В голове это выглядело как-то «я сегодня послушала новые треки на музыке, на прогулке заметила собаку редкой такой породы, дааа» Вы сидите перед человеком и говорите: — я на прогулке сегодня заметила собаку редкой породы, давно их у нас в ЖК не было А он вам: — ой, а какая была порода? 👀 — а обычно у вас какие там? — слушай, а у меня ведь далматин, это любовь! ♥️♥️ — а ты бегаешь по утрам? я себе дорожку вот купил! И если вы в голове не простроили этот контекст вокруг...

☕️ И почему я их так люблю, что это будет серия из 3 постов Полгода так точно раз в неделю мне приходит в бот сообщение с именем собеседника, его профессией и интересами. А потом мы выбираем суперудобное время и болтаем в течение часа) ☕️ Обменяться опытом. На последних созвонах говорили про ИИ в иллюстрации, в разработке, я рассказывала про копирайтинг и узнала про работу в стартапах, стратегию и брендинг, обработку мебели из массива, жизнь в Стамбуле. ☕️ Найти то, что интересно. Я знаю, что люблю йогу, настолки и постоянно смотрю что-то по интерьеру и эргономике. Оказывается, мне еще нравится коучинг и японский дизайн — детских книг и упаковок продуктов...

☕️ Когда я была на встрече со случайным собеседником впервые, показалось, что это как в поезде — можно что угодно сказать, выговориться, а потом забыть. Но нет, продвинутые выбирают сообщества по интересам, в Москве и Спб еще и видятся офлайн. Конечно, многие думают, как можно поработать вместе. 👾 На курсах. Боты для встреч среди студентов есть, например, у BBE @BangBang_RCbot — для дизайнеров разных направлений. Им можно пользоваться бесплатно! Я еще хожу на рэндомы от SETTERS EDUCATION, там стратеги, маркетологи и управленцы. 👾 В клубах. Аналогично бот есть в некоторых сообществах по интересам...

☕️ Час прошел, вы закрыли окошко Зума или Телемоста, и пошли по своим делам. Это нормально, так как за неделю планы могут 10 раз поменяться, а после встречи нужно еще внести правки, сходить в магазин, забрать ребенка из садика... Главное, чтобы в этой череде дел не потерялся контакт человека, который вас уже знает и вам симпатизирует. Для этого нужно как минимум сохранить ник, как максимум — продолжить общение. Мне помогает стратегия follow-up — после встречи я в этот же день отмечаю себе, что мне понравилось и зацепило, какие у человека были проблемы или вопросы. Дополнительно отмечаю, если мы совпадаем по проектам и можем поработать вместе...

☕️ Часть рэндомов — это неловкие паузы, а-а-а, э-э-э, ну, мыки и прочие сигналы того, что с этим человеком мэча не случится. Или, по-старинке, каши не сваришь 😂 Я с юмором и пониманием отношусь к таким ситуациям, сама в них тоже регулярно попадаю! А вот как их избежать, хотя бы со своей стороны: 🌱 Когда я вижу собеседника, первое, что хочется сделать — улыбнуться. Все-таки мы нашли время, прямо сейчас слушаем друг друга и может быть узнаем что-то новое и классное. ☘️ Если настроение есть, в голове сразу появляется 2-3 темы для старта — из последнего просмотренного и общих интересов. Например,...