Йога с Дарьей Артемьевой | dar.art
Кстати, про ЛФК
Мое началось с нейродинамики — специальных движений для скольжения нерва. Через 2 недели комплекс стал сложнее: упражнения на пресс, ягодичный полумостик и поза бабочки из йоги в качестве заминки. Но, ребят, я от ЛФК вообще не этого ожидала! Потому что в моей голове все еще жило воспоминание из поликлиники, куда я ходила лет в 8–9, где мы покрутили стопами, подняли-опустили руки...
Параллельно со своими болячками я успела устроиться в штат, поработать выпускающим редактором и снова начать искать работу
😄 Просто место было декретное, а сотрудница как раз из него вышла. Но сразу скажу, я осознанно пошла на это. Ведь давно не работала инхаус и хотела присмотреться: как устроены процессы, какие задачи, сколько нагрузки. Ну и как мне самой будет снова внутри команды Из интересного — вот что: Онбординг. Далеко не все из вакансии нужно делать сразу. Есть время разобраться, постепенно погрузиться в каждую задачу. Никто не спешит и не давит на тебя Коллеги. МНОГО общения! В один день могли быть три-четыре созвона: с командой, руководителем. На полчасика, на час... А я еще записалась на свои любимые рэндомы, только внутри компании...
Считайте, это был отпуск
Почему бы не начать снова вести канал с 1 октября? Тем более теперь в моих сутках стало на 5+ часов больше Весь сентябрь был для меня днём знаний — о своей силе воли и здоровье. Первый пост об этом здесь. Сначала я узнала, что у меня все-таки грыжа, от которой оторвался кусочек и теперь висит себе в позвоночнике🥲 Потом каждый день ездила на лазер и иглоукалывание (а это долго и больно!) через весь город... Еще сходила к реабилитологу, но мы в итоге обсуждали даже не грыжу, а дисплазию — гипермобильность. Он объяснил, что моя нервная система долго держать тело в напряжении не может, поэтому растяжка всегда ощущается более безопасной...
Я говорила, что учусь на курсе по графическому дизайну
А сегодня в канале школы вышел пост с моим лонгридом ❤️ У меня с Моне долгая и теплая история знакомства. Я участвовала в конкурсе рассказов о дикой природе, выиграла две книжки, в том числе «Линнея в саду художника». А она о жизни Клода Моне. Прочитала, влюбилась в его картины, их бесконечно спокойное и многогранное настроение. Мне кажется идеально включить «Лунную сонату» Бетховена и смотреть на «Кувшинки» Моне Конечно, потом я узнала о нем больше, например о его жажде рисования, которая вылилась в 2000 полотен! А еще о его любовных интригах, сложном характере, особенно в воспитании приемных дочек...
