Интегрирую чувства. ПСИХОСОМАТИКА.

ПО ВЕРЕ ВАШЕЙ, ДА БУДЕТ ВАМ! На Урале говорят «спокойной ночи». На Кубани говорят «доброй ночи» и не дай Бог сказать «спокойной ночи» - это сравни пожеланиям смерти. Кто-то говорит исключительно «благодарю» и ни в коем случае «спасибо». Спасибо - Спаси Бог, то есть прошение о помощи. Если для вас «спасибо» означает благодарность, значит так оно и есть. Это не значит, что его нельзя использовать в качестве благодарности, если другой человек убеждён в этом. У всех слов есть свое происхождение. Матерные слова тоже когда-то имели совсем не ругательский смысл. За многие столетия видоизменяются слова, смыслы, трактование. В конце концов человек может наделять слово своим индивидуальным смыслом. То, чем человек наделяет слово, работает исключительно на него, но не на всех. Если вам помогает тьфу-тьфу, значит для вас это рабочий инструмент, для другого – нет. Пользуйтесь словами, фразами, метафорами так, как вам нравится, у каждого своя правда. Не существует запретных слов или фраз, которые бы одинаково влияли на всех. Главное, чтобы звучали они по-доброму. ПО ВЕРЕ ВАШЕЙ, ДА БУДЕТ ВАМ!

Опубликовано фото

ИСЦЕЛЕНИЕ ТЕЛА С ПОМОЩЬЮ ПСИХОЛОГИИ Эрик Берн, Жильбер Рено, Райк Хамер еще 50-60 лет назад говорили, что не бывает отдельно телесных болезней и психических. Создатель медицины Авиценна в 1000 - 1020 гг. нашел прямую связь между испытываемыми негативными эмоциями и физическим состоянием человека. Он сказал: «Здоровье сохранять – задача медицины, болезней суть понять и устранить причины». Сейчас медицина есть, о взаимосвязи с эмоциями забыли или предпочли забыть. Но все больше и больше людей стали обращаться к психологии за поиском причин болезней тела. Как происходит исцеление через психологию? В терапии мы исследуем первопричину или ярко заряженную ситуацию, а может быть просто с контекстом, если ситуация не находится. В результате распадается связка: визуальный образ, эмоции, убеждения, телесные ощущение, физическая боль. Всё, автоматическая программа сломалась, её больше невозможно воспроизвести. Тогда, что происходит после терапии в жизни в человека? Случайным образом открывается новый путь: находится нужный человек, не подтверждается застарелый диагноз, находится нужная работа, нужный специалист, который поможет на раз-два. Таким образом, у человека всегда есть возможность исцелиться, но без терапии бессознательное будет мешать (пока не наступит крайность). Пример, КАК ПРОИСХОДИТ ИСЦЕЛЕНИЕ БЕЗ ПСИХОЛОГИИ Женщине сделали операцию на женских органах. Пока она лежала в больнице, рисковала здоровьем и жизнью, у неё произошло осознание, после которого она изменила свое отношение к дочери. Бессознательная программа, которая привела её к дисфункциям женских органов, распалась. Для этого ей пришлось подойти к грани: жизнь – здоровье – смерть. Если программа бы не слетела, болезнь могла бы продолжаться и после операции.

ПРОКРАСТИНАЦИЯ – это стойкое желание откладывать дела на потом. Неспособность к действиям часто вызвана ощущением оцепенения. Следствием ощущения оцепенения является тревога. На первый взгляд нет никакой логической причины для активации ощущений оцепенения потому, что оно сформировано много лет назад, в детстве (мама говорила «у тебя кривые руки»). Такая же психологическая динамика присутствует, когда человек сильно перегружен. Например, человеку нужно кому-то позвонить, но он постоянно откладывает. В этот момент активируется ощущение оцепенения и неспособность взаимодействовать с этим человеком. Под неспособностью лежит ожидание негативного результата. Об этом никто не задумывается, оно в подсознании. В терапии с чувством прокрастинации высвобождаем ощущения оцепенения и неспособности с помощью ДПДГ.

Чувство НЕСУЩЕСТВОВАНИЯ появляется, когда родитель физически присутствует, но часто игнорирует чувства и желания ребёнка. В будущем партнёры будут игнорировать чувства и желания. Ребёнок «записал» такое отношение к себе как норму. Чувство несуществования очень сложно распознать, на поверхности часто бывают одиночество и пустота. Что делаем в терапии? Высвобождаем чувства пустоты, одиночества, несуществования. Приглашаю на 3 – 5 часовую терапию методом ДПДГ. Нет ретравматизации (сильных эмоциональных переживаний, как в других методах), не попадаем в защитные механизмы, не тратим время на обсуждения, скорость переработки увеличивается. Клиенты замечают облегчение и ощущения высвобождения.

УЧИМСЯ ГОВОРИТЬ ПО ВЗРОСЛОМУ ✔️«Спасибо, что дождался», вместо ➖«извини, что опоздал». ✔️Спасибо, что тратишь на меня много времени. ➖Извини, что задерживаю. ✔️Спасибо, что напомнил про встречу. ➖Извини, что я забыл про встречу. ✔️Спасибо, что помогаешь мне. ➖Извини за то, что создаю тебе хлопоты.

О ЧЕМ ЗАБЫЛИ СКАЗАТЬ ЖЕНЩИНЕ? Женщине сказали, что мужчина – главный, но забыли сказать, что каждый отвечает за то, в чем лучше разбирается. Женщине сказали, что нужно служить своему мужчине, но забыли сказать, что только тому мужчине, который сам чему-то служит. Женщине сказали, что мужчину нужно вдохновлять, но забыли сказать, что вдохновлять будет полезно, если у него есть цель и движение к ней. Женщине сказали, что она должна восхищаться своим мужчиной, но забыли сказать, что только в том случае, если поступок ее действительно восхищает. Женщине сказали, что она должна быть скромной, но похоже вместе с сексуальной провокацией запретили быть притягательной женщиной. Женщине сказали, что семья – это самое главное для женщины, но забыли сказать, что сначала она должна стать счастливой, потом создавать семью, но не наооборот.

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Опубликовано фото

ПОЧЕМУ ТЕРАПИЯ НЕ РАБОТАЕТ Потому, что вы хотите поговорить и что-то понять. Ни один, даже самый крутой суперпсихолог не знает, что для вас лучше и что вам делать. Понимание не решает проблемы, не устраняет корни проблем. Ваша проблема лежит в подсознании и работать нужно с подсознанием. Для этого есть методы, рабочие психологические инструменты. Терапия не работает потому, что вы не хотите работать, перекладываете ответственность на терапевта, ожидая, что он что-то с вами сделает. Терапевт помогает, но не делает за вас работу! Терапия – это совместная работа! Терапия дает результаты если вы прилагаете усилия, работаете предложенными рабочими методами. Другого пока не придумали. В ином случае вы тратите моё время, свое время и деньги. Допустим, что вы поняли откуда взялась проблема и что с вами происходит. На волевых усилиях вы далеко не уйдёте, потому, что на программы подсознания с помощью сознания повлиять не получится. Если вы ни разу не получили результата от предложенных методов, значит вы ни разу не постарались. Вы можете не верить в методы, считать бредом, ничего не чувствовать, ничего не представлять, не видеть и не понимать связей. Ваш фокус внимания направлен на неверие. Так вам нужен результат или верность вашим убеждениям? Если вы с первых минут не увидели результата, это не значит что их не будет. Если вы всё делаете правильно, если вы доверяетесь, вы вовлечены в процесс, результат всегда есть! Разница в том, что кому-то нужно 10 минут, чтобы избавиться от эмоции, а кому-то 50. Еще можно встретиться с наслоениями, тогда и 90 минут будет мало. Здесь от моей ловкости ничего не зависит, нужно время. Чтобы понять метод, нужно уделить ему внимание и время! Не попробуешь – не узнаешь! Вы должны понимать, что если вы живёте со своей проблемой годы, десятки лет, то избавиться от неё за час будет сомнительно быстро. Что я делаю на терапии? Я помогаю вам, методами и психологическими инструментами, избавляться от боли, страха, другой эмоции, чувства, которые удерживают травму/программу/убеждения в подсознании. Разряжая травму, вы избавляетесь не только от боли, но и от повторений ситуаций. Пока травма/программа/убеждения эмоционально заряжены, вы постоянно будете сталкиваться с ситуацией, где будет подниматься ваша боль, до тех пор пока вы от неё не избавитесь. За 1 час терапии можно разгрузить какую-то одну часть от всего объема переживаний. Какого объема травма, можно только предполагать. Какая будет скорость переработки, можно понять только в процессе. Приглашаю на 3 – 5 часовую терапию методом ДПДГ. Нет ретравматизации (сильных эмоциональных переживаний, как в других методах), не тратим время на обсуждения, скорость переработки увеличивается.

Почему нужно обращаться к психологу? Есть такое мнение, что раньше жили без психологов и было все нормально. О ком конкретно эта фраза? Раньше, это когда? Они сами вам сказали, что у них было нормально или вы за них решили? Нормально, это как? Все мы потомки своих предков. Если б нашим предкам было бы нормально, то нам сейчас должно быть вообще классно, учитывая эволюционное развитие. Практически каждый человек носит ту или иную боль несовершенства, от которой хотел бы избавиться. Эта боль создает границы, в рамках которых, появляются пункты, что можно, а что нельзя говорить или делать по этому поводу. Партнёр старается не делать больно любимому человеку, не нарушать эти пункты. А может быть ему наплевать и рождаются конфликты. Если бы каждый человек обращался к психологу, то его тема перестала бы причинять боль. Тогда на месте конфликта будет детальный разбор темы. А там, где нельзя было соприкасаться, появится новое пространство для взаимодействия! Вместо страха и боли появляется глубина и свобода! Приглашаю на 3-х и 5-ти - часовую терапию, за один раз переработать максимально большой объем болезненных переживаний. Метод ДПДГ не дает такой усталости как методы, работающие с логикой. Клиенты замечают прилив энергии и чувство освобождения.