Найти в Дзене
Новая стрижка и еще одно напоминание о том, что скоро состоится вебинар:) Сейчас очень популярно рассказывать о 11, а то и 19 видах орг.зма . На самом деле он один , в голове. Но получить его можно при стимуляции различных зон, и ощущения эти будут отличаться. Какой орг.зм « правильный» и как научиться « переносить» ощущения буду рассказывать на вебинаре 29.06! Переходи по ссылке и попадай в бот, где будут все детали 😍 Обязательно делись с подругами, будете потом вместе обсуждать насколько ярче стала ваша жизнь с новыми знаниями 😍 И да, с.ксу тоже можно и нужно учиться:) Переходи по ссылке: https://t.me/Tamaram_bot
5725 читали · 2 года назад
В пятницу мы с психологом обсуждали как много мы берём с собой из прошлого. И речь о выученной беспомощности, но на более глубоком, менее очевидном уровне. Последние несколько дней у меня «фонил» страх и я никак не могла в нем разобраться . Вроде как страх самозванца, но ощущения что умная. Вроде боюсь критики, а вроде опора на себя сильная . При этом точно знаю, что критики от пациентов не боюсь, знаю, что они меня любят . Копала копала и накопала, что боюсь критики от коллег, причем тех , что умнее и талантливее меня . С какой стати у них найдется время сидеть на моих страницах и выискивать ошибки я не знаю, ощущение иррациональности присутствовало, но страх не ищет логику. И тогда терапевт меня спросила- где ты впервые с таким столкнулась? И меня пронзило смутным воспоминанием, где я маленькая, мне лет 8, и мальчик, которого я считала умным и добрым говорит- помолчи мол, никому не интересно. Попали в цель, потому что как только я это вспомнила я начала плакать.. Конечно проработав эту ситуацию, поняв, что за этим стояло и как сложилась дальше моя и его жизнь мне стало намного легче. Но вчера история повторилась. Когда я ожидала приезда свекрови мне было очень тревожно и даже страшно. А когда она приехала я даже не очень поняла - а что же именно я боялась ? А дело в том, что когда я была еще подросток и встречалась с парнем у него была очень строгая мама, хоть и хорошая. И я автоматически, не зная что ожидать встала в самую раннюю позицию « невеста-свекровь» : « я подросток, меня могут наругать- она большая , может говорить что хочешь и от этого зависят отношения». Только я сейчас сама взрослая и могу наругать кого хочешь 😁 Так и получается, что давно выросли из песочницы, а игры все те же . Потому что сталкиваясь с чем-то мы автоматически переносимся в место, где впервые столкнулись с этими эмоциями. У меня даже несколько практик сильных на проработку таких состояний есть :)) А что делаете вы из состояния на много лет назад? Что теряют ваши отношения из-за того, что вы когда-то решили , что « вы маленькая, слабая и глупая»?
218 читали · 2 года назад
Муж хочет, а я- нет!!
Что же делать в первую очередь?! Самое главное, что ты должна понять - ты нормальная!!! Это « ок» если ты что-то не хочешь. Есть множество причин почему это может происходить! Вот что чаще всего я часто слышу :  1. Тебе не нравится сам с.кс ( и что они все в нем находят?) 2. Тебе не нравится сам партнёр( а может есть какая-то обида, разочарование )- это легко проверить- тебя заводят другие мужчины, только не тот, что рядом  3. Тебе не до с.кса, на себя бы время найти.. Специально для всех...
302 читали · 3 года назад
Мо-ло-дец. Меня воспитывали отличницей- а надо ли было?
Я пытаюсь слезть с иглы… ⠀ Слышали ли вы когда-нибудь словосочетание- « Игла одобрения»❓ Благодаря Nike фраза приобрела особый оттенок, но она далеко не только о мужчинах-женщинах.. ⠀ Вообще изначально это пришло из эволюции. Если тебя одобряет большинство- ты выживешь. Если не одобряет- изгонят из племени и умрешь. Хотеть одобрения важно и полезно. И нормально. ⠀ В детстве я была любимым ребёнком. И меня часто подбадривали мама и бабушка- «молодец», «хорошая девочка». И было это из абсолютной любви...
3 года назад
Почему вокруг одни придурки?
Наверняка у тебя есть такая подруга. А может быть и у тебя такое бывает ?.. Переходи и читай, совершаешь ли ты эти ошибки? « Все плохо, мужики козлы, работа ужас, денег нет и не будет, вокруг одни хамы, в жизни только пакости, моя страна хуже любых других, на сайтах знакомств одни придурки» и т.д Вчера читала переписку в одном из чатов, где состою и наткнулась на девушку, доказывающую всем, что на сайтах знакомств есть только озабоченные маньяки и ловить там нечего. В очередной раз подумала-...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала