ГИПНОКОУЧ | ПСИХОЛОГ

Следующий этап всегда начинается с трудностей этого этапа. Когда ты развиваешься - меняешься не только ты, меняется все вокруг! Меняются твои привычки, меняется твой образ жизни, меняется твоё мышление, меняется твоему окружение, твои интересы. И очень многие люди именно из-за этого не идут в развитие, потому, что они боятся перемен. Они не знают как жить по новому. Им страшно! Именно поэтому всегда будет намного меньше успешных людей, так как чтобы стать успешным - нужно действовать! Нужно меняться! Нужно отбросить все страхи. Готовы меняться? Или все еще боитесь? Запись на Гипномарафон по ссылке ⬇️ http://legaevacoach.tilda.ws/gipnomaraphon

Календарь жизнь - эта практика позволит трезво взглянуть на свою жизнь и увидеть то, что вы до этого не замечали ❤️

Легкая женщина, какая она? Как-то раз я услышала фразу в свой адрес «С … мне легко, а вот Таню я люблю» Ну и как вы поняли, парень то остался там где ему легко. Мне очень много времени потребовалось, чтобы понять «что такое легко в отношениях». Зато теперь знаю 😁 Легкая женщина, она: 1. женственная. Это врожденное качество каждой женщины, только сейчас происходит у многих перекос сильный 2. не грузит своими проблема мужа. Уж поверьте, проблемы мужик настоящий сам решает и его просить не надо, а вот какие-то свои «загоны» можно проговорить психологу и домой вернуться счастливой и довольной 3. радуется мелочам. Она как ребенок в восторге от этой жизни 4. принимает себя и принимает окружающих такими, какие они есть. Она не пытается под кого-то подстраиваться или кого-то менять 5. свободная. Она свободна от стереотипов, от установок, рамок и правил. Она не запирает свои чувства и эмоции, она их проявляет. 6. искренняя 7. самодостаточная Самодостаточность дает независимость. Это то, что восхищает, вызывает уважение и желание быть в вашем окружении. К тому же это отличный фильтр в отношениях с мужчинами: самодостаточную девушку обходят стороной те, кто сам не обладает этим качеством. А значит, вы будете привлекать лишь таких же сильных духом и самодостаточных мужчин! 8. благодарная За все! Даже за самую мелочь

36 вопросов, чтобы влюбиться 🧡 Вам понадобится примерно полтора часа на них. Сядьте друг напротив друга и начните задавать по-очереди друг другу 36 вопросов. Автором данного списка является американский психолог Артур Арон 1. Если бы можно было пригласить абсолютно любого человека, кого бы вы позвали на ужин. 2. Вы бы хотели стать знаменитым? В какой сфере? 3. Прежде чем позвонить, вы продумываете, что будете говорить? Почему? 4. Что для вас значит «идеальный день» 5. Когда вы последний раз пели для себя? А для кого-то ещё? 6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и последние 60 лет сохранять либо ум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали? 7. У вас есть предположение или предчувствие насчёт того, как вы умрёте? 8. Назовите три вещи, в которых, как вам кажется, вы с партнёром похожи 9. За что вы больше всего благодарны в жизни? 10. Если бы вы могли изменить что-то в том, как вас воспитали, что бы вы изменили? 11. За четыре минуты расскажите партнёру историю своей жизни настолько подробно, насколько получится. 12. Если бы вы могли проснуться завтра утром и получить любое качество или способность, что бы это было? 13. Если бы кристальный шар мог рассказать правду о вас, вашей жизни, будущем или о чём-то ещё, что бы вы спросили? 14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтаете заняться? Почему до сих пор не занимаетесь? 15. Назовите самое большое достижение в вашей жизни. 16. Что вы больше всего цените в дружбе? 17. Назовите ваше самое дорогое воспоминание. 18. Назовите самое ужасное воспоминание. 19. Если бы вы знали, что скоро умрёте, что бы вы изменили в своей жизни? Почему? 20. Что для вас значит дружба? 21. Какую роль в вашей жизни играет любовь и привязанность? 22. Назовите пять положительных качеств своего партнёра. 23. Насколько тёплая и дружная ваша семья? Вы чувствуете, что ваше детство было счастливее, чем у других людей? 24. Какие у вас отношения со своей матерью? 25. Придумайте по три правдивых утверждения, которые начинаются на «мы». Например: «Мы оба в этой комнате чувствуем себя…» 26. Закончите предложение: «Я хочу, чтобы у меня был кто-то, с кем можно разделить…» 27. Поделитесь чем-то, что, по вашему мнению, должен знать о вас партнёр. 28. Расскажите, что вам нравится в партнёре. Будьте честны, это должно быть что-то такое, что вы бы не сказали малознакомому человеку. 29. Поделитесь смущающей историей из своей жизни. 30. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? А в одиночестве? 31. Скажите партнёру, что вам уже в нём нравится. 32. Есть ли что-то слишком серьёзное, чтобы над этим шутить? Если есть, то что это? 33. Представьте, что вы умираете и ни с кем не можете поговорить. О каких несказанных словах вы бы больше всего жалели? Почему вы до сих пор не сказали их? 34. Ваш дом загорелся, и после того, как вы спасли всех членов семьи и домашних животных, у вас есть возможность спасти что-то из вещей, но только одно. Что это будет? Почему? 35. Смерть кого из членов вашей семьи вас больше всего расстроит? Почему 36. Расскажите о своей проблеме и спросите партнёра, как бы он решил её. Пусть он аналогичным образом поделится своей проблемой и выслушает ваш способ её решения. После того, как вы зададите друг другу эти 36 вопросов Артура Арона вы почувствуете сближение, улучшите и укрепите отношения, а может и реально влюбитесь в своего партнера, что может закончится чистой большой любовью и свадьбой

Учиться нужно всю жизнь 👌🏻 Я искренне считаю, что те, кто закончил своё обучение на институтской программе - деградируют. Мир меняется каждый день. То, что было актуально год назад - сегодня уже не работает. Всех с праздником! Новых знаний вам! Новых высот!

Я люблю себя на 100% И это дорога длиною в 32 года, чтобы научиться принимать себя полностью. Принимать каждый сантиметр своего тела. Я усвоила очень важную вещь, что если ты любишь себя в каком-то определенном состоянии только, так ты показываешь своему телу, что оно не дотягивает. Нельзя себя любить только стройную, а вот если появляется жирок то уже всё - не люблю тебя. И сейчас не про то, что можно быть пухлым, есть все подряд, иметь проблемы со здоровьем и говорить, что «Я люблю и принимаю себя». Здесь про то, что можно принимать себя и любить, но стремиться к тому, чтобы быть здоровым, красивым, подтянутым. Вы понимаете разницу? На фото в коллаже разница в 6 кг и для меня это существенные 6 кг были (это как нести бутылку 6 литров воды, вроде не так тяжело, но когда долго несёшь - капец тяжело). Плюс обвисшая кожа и целлюлит. А все потому, что я не любила себя. А когда я приняла своё тело - оно само начало меняться. Потому, что оно расслабилось, от него не требовали больше соответствовать каким-то стандартам. Просто полюбила его таким какое оно есть. А вы требовательны к своему телу?