Психо-Познание

5 советов, которые родители могут использовать, чтобы справиться с привередливостью в еде дома. 1. Разобраться в проблеме. Ваш ребенок борется с беспокойством о еде. Независимо от того, что вызвало привередливость в еде изначально, прямо сейчас ваш ребенок в основном беспокоится о еде. Еда не приносит вашему ребенку радости, новые продукты вызывают у него панику, и все способы, которыми он пытался есть, были направлены на то, чтобы справиться с этим беспокойством. 2. Снимите давление. Никогда не заставляйте и не подкупайте ребенка есть...

Не слишком ли мы быстро отказываемся от варианта на дальние расстояния? Правда в том, что если немного поработать, отношения на расстоянии могут выдержать испытание временем. Рассмотрим три вещи, которые вы можете сделать, чтобы ваши отношения на расстоянии процветали. 1. Регулярно занимайтесь общением. Регулярное общение имеет решающее значение, когда речь идет о отношениях на расстоянии. Разговоры о любви, дружбе, проблемах — вот три основных типа общения пар на расстоянии. Если вы находитесь в разных часовых поясах, каждую неделю выделяйте несколько часов, чтобы провести время друг с другом...

Любовь прекрасна. Найти любовь — это важная часть жизни. Большинство из нас хотят любовных, длительных отношений. Но влюбленность сильно отличается от того, чтобы быть и оставаться влюбленным в постоянных стабильных отношениях. Вы думаете, что хотите быть вместе навсегда, когда влюблены. Но иногда причин, по которым вы влюбляетесь, недостаточно, чтобы удержать вас в устойчивых, стабильных отношениях. Часто разворачивающиеся жизненные события нас удивляют, и мы можем оказаться по разные стороны вопроса...

Вы, наверное, слышал сотни раз: «Эта пара выглядит так, будто влюблена». Очевидно, должны быть какие -то сигналы языка тела, которые предполагают, что два человека действительно влюблены. Роль невербальной коммуникации в любовных отношениях Влюбленные более внимательны к партнеру, чем к друзьям, знакомым или незнакомцам. В результате вы можете определить людей, которые влюблены, потому что они физически ближе к своему партнеру. Влюбленные люди склонны впускать другого в свой самый интимный личный «пузырь» пространства...

Все люди и, вероятно, все животные нуждаются в близких социальных связях. Мы страдаем в его отсутствие и процветаем, когда социально удовлетворены. Мы жаждем вкусной еды, когда голодны, и чувствуем себя сытыми после еды. Многие недавние исследования показывают, что области мозга, которые удовлетворяют потребность в социальных связях, могут быть похожи на те, которые сообщают нам, что мы сыты после еды. Визуализирующие исследования мозга последовательно задействовали две важные области: вентральное полосатое тело и вентромедиальную префронтальную кору...

Мы биологически, психологически и духовно запрограммированы искать условия жизни, которые сведут к минимуму количество страданий, которые мы испытываем, и в то же время максимизируют наш уровень счастья. Это относится ко всем аспектам нашей жизни, от выбора того, с кем мы должны иметь отношения, как зарабатывать деньги и чем заполнить свое свободное время, до решения, что съесть на обед и какую одежду надеть. Некоторые люди находят время, чтобы остановиться и подумать о том, как стать счастливее,...

Еще не так давно люди использовали слово «лунатик» для обозначения психически больного человека, и мы до сих пор используем его в переносном смысле. Многие до сих пор думают, что наш спутник способен вызывать психическую нестабильность. Но так ли это на самом деле? В качестве возможных объяснений обычно выдвигаются две разные теории: Первый и самый популярный связан со способностью Луны влиять на приливы и отливы. Согласно этой теории, Луна воздействует на воду в нашем теле и мозге своей гравитационной...

Сколько родителей борются с зависимостью своего подростка от мобильного телефона (интернета) и, в частности, от социальных сетей? Это вызывает растущую озабоченность не только в семьях, но и среди педагогов и терапевтов. Чрезмерное время, проведенное за экраном приводит к увеличению подростковой депрессии, беспокойства, стресса и ухудшению психического здоровья в целом. Исследования показывают, что использование смартфонов и других портативных устройств с экранами влияет на количество и качество сна у детей и подростков...

Мы уже не проводим столько времени на улице, как раньше, чтобы расслабиться, выпустить пар или перезарядиться. Мы больше не ездим на велосипеде по лугу, не играем в игры на озере, как, например, в детстве. Мы заменили эти неторопливые занятия большим количеством времени, проводимым в социальных сетях и видеоиграх. Следствием этого является то, что мы являемся стрессовым обществом с различными психическими заболеваниями. Хотя мы интуитивно знаем, что наблюдение за животными, нахождение в парке или возле водоема оказывает на нас успокаивающее действие и заставляет нас чувствовать себя хорошо...

Навигация по жизни с другим человеком сложна, особенно если этот человек является вашим лучшим другом, любовником, одним из родителей и деловым партнером. Мы носим так много шляп и играем так много ролей в наших романтических отношениях, что часто мы просто пытаемся прожить день, оставляя мало времени, чтобы сделать шаг назад и действительно обратить внимание на наши отношения. Одно исследование показало, что пары, которые изучали свои конфликты со стороны, сообщали о меньшем снижении удовлетворенности отношениями...