Кристина Алтуфьева

Аджна чакра в переводе с санскрита означает " воспринимать", а позже "управлять". Это говорит о двойственности чакры: создавать образы посредством восприятия мира, а также воображать, придумывать новый мир и управлять нашей действительностью - это называется творческой визуализацией. Все, что существует в нашем мире, когда-то было придумано и свизуализированнов в головах людей. Аджна чакра имеет огромную силу: притягивать все, что схоже с образами вообразимыми в голове. Так что будьте осторожны с мыслями. Мы способны создать лучший мир, лучших себя у себя в голове, а потом воплотить это в реальность. Есть на этом пути энергии, которые мешают настроиться на нужную частоту "творца" - это иллюзии или заблуждения. Оценочные суждения, убеждения, утверждения о чем-либо. В нашем воображении мир имеет определённую форму, рамки, понятия и границы: ничего этого нет, это все плод воображения. И чтобы стать творцом своей судьбы нужно разотождествление. Цвет чакры: темно синий, как ночное небо и тысячи звезд похожих на нейронную сеть

Вишудха -это про самореализацию. Если мы не можем перейти от слов, мыслей, идей к делу, значит 5 чакра в блоке. Необходимо разгонять энергию в пятой чакре: чаще говорите и выражайте то, что думаете, без затруднений. Меньше мыслей больше дела, продумали детализированно план и пошли делать, вот, что нам необходимо Как раскрутить чакру: 1. пение, уроки вокала, караоке, смеяться, вызывать смех; 2. раз в неделю ванна с травами, маслами (лаванда, ромашка) и солью (ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!) 3. читать аффирмации, молитвы вслух и нараспев. Также стихи красивые и добрые, вслух, с выражением; 4. не переедать и не перепивать. Это закрывает связь с Высшими силами; 5. не критиковать никого вслух, не кричать, не повышать голос, не перебивать, разрешить другим людям иметь свое мнение; 6. курсы актерского мастерства, ораторского искусства. 7. выступления на публике; 8. прогибы назад, стойка на лопатках, наклоны головы, вращательные движения головой и шеей; 9. Полоскать горло каждый день в течение 21 дня солевым раствором, раствором из шалфея или ромашки, календулы 11. Чаще носить одежду голубых, синих оттенков 10. Носить камни по чакрам: Аквамарин, Бирюза, голубой Топаз

Вишудха - 5, горловая чакра В переводе санскрита означает " очищение" Горловая чакра отвечает за звук, вибрацию, общение, реализация, самовыражение. Через речь и голос мы проявляем все о чем думаем, все, что занумали и к чему стремимся или наоборот выражаем своё недовольство и ненавист к миру, из-за собственной нереализованности. Почему гуру говорят, что один духовно развитый человек потянет за собой 10 гневных людей. Все дело в вибрациях. Духовно развитый человек вибрирует благодарностью, счастьем, солнечной энергией и умиротворением, показывая наглядный пример людям. Поэтому многие люди достигшие хотя бы гармонии внутри, всегда стараются потянуть за собой людей, обучить их. Так же через речь мы транслируем свое внутреннее состояние. Если речь приятная как "мьёд", человека приятно слушать, и с ним хочется находиться, а если речь неприятная, некрасивая, оскорбительная и гневная, это транслирует внутреннее состояние человека, ему стоит побыть наедине с собой, поработать над своим внутренним состоянием и найти внутренний покой и баланс. В таком случае важнее больше находиться наедине с собой, потому что внешние факторы будут мешать духовному развитию.

Когда сердечная чакра в балансе и раскрыта, человек всегда стремиться быть полезным этому миру и помогать людям. Кто как. Кто-то через профессию, кто-то чере материнство/отцовство, растит достойных людей этой земле, кто-то занимается экологией, обучением, передаёт свои знания. Все по разному, но все это очень важно! Я тоже пришла к этому и нашла огромные энергоресурсы и много работы в этой сфере. Для каждого важно заниматься чем-то для души, так мы наполняем себя чистой энергией, даже если устаём, не чувствуем себя "высосаными". Даже в повседневной жизни можно просто быть приятным, радостным, счастливым и этим вы будете заряжать других людей. И для того, чтобы помогать людям я с головой окунулась в чакронумерологию и у меня большие планы на развитие и обучение новому. Мой сертификат🫠

Анахата - 4, сердечная чакра В переводе с санскрита означает " незатронутая", " неповреждённая", "свежая", "чистая". Анахата чакра отвечает за любовь, сострадание, принятие, исцелени, симпатия, отношения. Любовь появляется из чувства глубокого покоя, которое возникает, когда мы не испытываем ни в чем нужды, с радостью принимаем своё место в мире и обретаем внутреннюю гармонию. Через принятие мы способны справиться с любыми проблемами, ведь и они не просто так в нашей жизни, зачастую проблемы мы создаём себе сами. Так действует закон Кармы. Пословица "Что посеял, то пожнёшь" описывает это закон. Когда вокруг бушует ураган, а в серде спокойствие, мы непобедимы. Блокирует сердечную чакру СКОРБЬ. Цвет : зелёный ( это цвет природы распустившейся и благоухающей)

Где живет любовь? И что такое любовь? "Когда мы говорим, что любим кого-то- это не всегда правда. Мы не любим себя, как мы можем искренне полюбить кого-то? Для начала нужно познать истинную любовь и принятие самого себя. " Это слова учителя Свами Вишну Дата Пада Рену А ведь правда.. зачастую мы себя изнутри ругаем, ненавидим, призераем за ошибки, нету внутреннего баланса, и где его найти? Ответ: в сердце. Речь идёт о сердечной чакре Анахате, которая отвечает за любовь и принятие себя, мира и людей, всех несовершенностей этого мира и всех, кто нас окружает. Любовь даёт нам созидательную, творческую энергию, благодаря которой мы способны на многое : обходить трудности с лёгкостью, исцелять себя от болезней и напастей. Открывая сердце мы раскрываем внутреннюю мандалу.

Манипур- 3 чакра Манипура от слова манипулировать.. собой, своими ресурсами, временем, возможностями Триггер манипуры - желудок, пищеварительная система. Бывает такое когда человека "паносит" ( без отравления и явной на то причины) и он ничего не может с этим сделать - это означает, что он не может переварить ту реальность в которой находится: работу, людей, ситуацию и желудок является показателем. Хронический гастрит, перетекающий в язвенную болезнь - кричит о том, что человек либо подавлял себя, свою силу воли или наоборот "зажрался" и ему всё мало. Здоровое, стройное тело, это не только физические упражнения, но и баланс в жизни, правильно расставленные приоритеты, так как эмоциональное состояние отражается на физическом здоровье. Алчный человек всегда будет мучиться с животом, потому что Манипура даёт понять ОСТАНОВИСЬ, мы идём не по истинному пути. Обратите внимание на своё здоровье, оно о многом говорит. Что стоит изменить в жизни, чтобы стать здоровым и душой и телом.

Манипура - 3 чакра В переводе с санскрита "сияющая драгоценность" . Эта чакра способна привести на ко всем материальным благом, коготырые мы можем себе вообразить. Чакра находится в солнечном сплетении. Вы могли её ощущать, когда нервничаете и на этом месте чувствуется неприятное ощущение, ведь наша третья чакра неуверенна и бессильна. Энергия манипуры теплый, светлый, жёлтый свет, как солнышко. Чакра отвечает за силу и волю, за энергичность, самоуважение, обмен веществ. Стихия ОГОНЬ, который поджигает нас изнутри на действия Блокирует чакру СТЫД Цвет ЖЁЛТЫЙ

Манипур- 3 чакра Манипура от слова манипулировать.. собой, своими ресурсами, временем, возможностями Триггер манипуры - желудок, пищеварительная система. Бывает такое когда человека "паносит" ( без отравления и явной на то причины) и он ничего не может с этим сделать - это означает, что он не может переварить ту реальность в которой находится: работу, людей, ситуацию и желудок является показателем. Хронический гастрит, перетекающий в язвенную болезнь - кричит о том, что человек либо подавлял себя, свою силу воли или наоборот "зажрался" и ему всё мало. Здоровое, стройное тело, это не только физические упражнения, но и баланс в жизни, правильно расставленные приоритеты, так как эмоциональное состояние отражается на физическом здоровье. Алчный человек всегда будет мучиться с животом, потому что Манипура даёт понять ОСТАНОВИСЬ, мы идём не по истинному пути. Обратите внимание на своё здоровье, оно о многом говорит. Что стоит изменить в жизни, чтобы стать здоровым и душой и телом.

Вторая чакра - Свадхистхана 🟠 Находится чуть ниже пупка В переводе с санскрита обозначает "своё жильё" или местоприбывания слзнания. Она отвечает за перемены в жизни, эмоции, чувства, наслаждение, сексуальность и рост. Без перемен нет роста , нет движения, нет жизни. Сознание вырастает из перемен. Без изменений наш разум тупеет. Поэтому Важно идти вперед, менять своё мнение и убеждения, отбрасывать старое и принимать всё как ОПЫТ, а не провал. Важно анализировать и варьировать свои действия и тогда мы добъёмся больших результатов в любой сфере.🧏‍♀️ Цвет чакры- ОРАНЖЕВЫЙ Блокирует её - чувство ВИНЫ Так как именно вина делает нас негибкини, боязливыми и замкнутыми. Когда мы испытываем чувство вины в какой-то ситуации, мы не можем признать свою ошибку, корим(виним) себя за то, что оступились, но это неверно. На ошибки есть право у каждого. Ошибаться нормально и более того - без ошибок не было бы опыта. Заменяем в своём словаре слово ОШИБКА, КОСЯК на ОПЫТ.

1 чакра - Муладхара 🔴@ В переводе с санскрита Муладхара означает "коренная опора". Это энергитический центр, находящийся у основания позвоночника. Сознание первой чакры озабочено физическим выживанием. Необходимо иметь связь с землёй и своит телом. Больше проводить время на природе, замечать то, что кушаем, отслеживать своё внутреннее состояние. Нынешний образ городской жизни полностью отрезал нас от естественного существования. Мы живем на 15 этажах и едим замороженную еду и мясо, от этого испытываем страх и чувство нереализованности. ( так как мясо содержит в себе генетический код страха, а отсутствие связи с почвой делает нас "неустойчивыми", " летающими в облаха", " отрешёнными от мира сего") Когда наше существование под угрозой, мы испытываем страх. СТРАХ -это демон первой чакры, который встаёт на пути нашей реализации в материальном мире. Дисбаланс в корневой чакре влечет за собой проявление таких черт, как жадность, злость, агрессия, а также развитие необоснованной тревожности, беспокойства, чувства страха, у человека возникает ощущение угрозы, исходящей из вне, от других людей и недоверие к жизни в целом. Признаки гармоничной чакры: хорошее физическое здоровье, активность, живость, уверенность в себе, храбрость, отсутствие страхов, спокойное отношение к происходящему вокруг себя и в мире, выносливость, доводит до конца планомерно все. Стихия Муладхары - ЗЕМЛЯ (воссоединение с почвой, недрами земли) Цвет - Красный Демон - Страх Как её раскрыть: заниматься активными видами спорта ( профессионально или любительски - неважно); больше проводить время на природе; употреблять больше свежих овощей и фруктов; учиться чувствовать себя, своё тело, свои состояния психологические и физические; ходить босиким по земле, сидеть у костра, путишествовать, анализировать почему я болею, находить причинно- следственные связи своих состояний.

Привет! Я Кристина) Давайте немного познакомимся👇 Как долго я искала себя и размышляла на тему "что я могу дать этому миру?" Случались года, когда я была полностью потеряна, и в тот момент начался активный поиск себя. Не без депрессий и прокрастинации, неверения в себя я нашла свою ИСКРУ. Помогать людям в их трансформации, вот что меня зажгло, так как я сама нахожусь на этом пути и хочется как можно больше людей взять с собой на борт! Я стала сертифицированным ЧАКРОНУМЕРОЛОГОМ! Я понимаю что многим это не о чём не говорит😂 я сама когда первый раз прочитала такое название ничего не поняла, но мне столо жудко интересно.😍 Так я нашла своего учителя и вдохновителя.🙏🏼 Но если коротко, ЧАКРОНУМЕРОЛОГ - это специалист, который опредилит ваш врождённый энергетический потенциал, вычислит ваши предназначения и страсти души, внутренние желания и рвения, направит вас к вашему истинному пути реализации❤ Как прекрасно, что у нас есть такой инструмент, как чакронумерология! Собственно я никогда не посоветую то, что не понравилось мне самой, но когда я заказала расчет у чакронумеролога и получила его, у меня текли слёзы счастья. Было ощущение, что душа говорит " это оно!💫 это то, что я искала!" Потихоньку буду раскрывать эту тему в блоге и знакомить вас с чакрами.