Оксана Телякова

Информации много – толку нет. В современном мире, к счастью или уже, к сожалению, информации по любому вопросу немыслимое количество. К счастью, потому что хорошо, что она есть. К сожалению, ее слишком много, она не систематизирована, противоречива, иногда откровенно вредна. Мы настолько привыкли бездумно поглощать информацию, что почти утратили способность к здоровому критическому мышлению. Что значит здоровое критическое мышление? Оно открыто новому опыту, но в то же время безэмоционально оценивает информацию с позиций здравого смысла...

Мы привыкли замалчивать и стыдливо обходить стороной те истории, когда родители не являются примером родительской любви. Я бы сказала не все, кто матерью и отцом называются, на самом деле ими являются. И не стоит злиться и читать нравоучения о том, что мать и отец, всегда мать и отец, надо простить и понять, договориться, посмотреть с другой стороны и многое другое. Понимаете, иногда ребенка, который и так пострадал, ставят в позицию обвиняемого за нелюбовь к родителям. Это жестоко. Да родители такие как есть, а иногда их и вовсе нет...

Осенняя хандра достаточно интересное явление. Почему на нас так резко с наступлением осени накатывает грусть, печаль и нервное расстройство? Пора бы ее развеять. Мы как-то привыкли сетовать на погоду, тучи, дождь, хмурое небо. А ведь иногда с погодой – то все хорошо, а хандра навалилась. Давайте посмотрим на хандру с двух сторон. Во – первых, хандра – это привычка. Вот сложилась у нас стойкая ассоциация «осень-хандра», мы же постоянно об этом слышим. Даже люди не испытывающие осеннего снижения настроения начинают волноваться, вдруг они что-то пропустили...

Отношения, любовь, семья  – самые распространенные причины обращения к психологу. Для нас отношения всегда будут на первом месте. Это очень важно- найти подтверждение вашей значимости в глазах дорогого человека. Иногда мы все что угодно готовы принять за любовь и отношения. Порой наши представления об отношениях настолько искажены, полны каких-то странных убеждений и установок, что совсем не радуют, а доставляют только боль и страдания. Давайте немного разберемся в вопросе что же можно назвать здоровыми отношениями, как отличить истинную любовь от злобной карикатуры на нее...

Что значит любить себя? Человека, который любит, уважает себя, и заботиться о себе иногда начинают считать высокомерным эгоистом, который думает только о себе. Нет, нет и еще раз нет. Ведь этот человек делает свою жизнь благополучной за счет своих усилий, вклада в себя, а не во вред другим, не за счет других. Он не рассчитывает на то, что ему все должны и не обижается, когда не получает от окружения того, чего он хочет. Ведь он делает сам для себя, то, что ему нужно. Где же тут высокомерие и эгоизм?...