Fitness GYM

Сегодня мы обсудим действенные способы, которые нужно предпринять, чтобы ускорить процесс сжигания жира. Цель этой статьи дать вам все знания, чтобы вы действительно преодолели барьер мешающий вам не только снизить вес, но и войти в режим сжигания жира, а также оставаться в этом режиме, чтобы добиться хороших результатов быстро и надолго. У большинства людей тело работает на сахаре в крови, они сжигают сахар запасенный в печени и их уровень энергии скачет то вверх, то вниз. Они не сжигают жир, а ведь именно в жире запасена вся энергия...

Калькулятор калорий позволит вам рассчитать то количество энергии, которое необходимо ежедневно получать вашему организму в зависимости от вашего роста, веса, возраста и степени физической активности (норма калорий). Также этот вариант калькулятора калорий в результате расчёта выдаст рекомендации по величине числа калорий, необходимой для снижения веса...