ОПАСЕН ЛИ КОФЕ?
Самый известный стимулятор придающий нам бодрость и силы. По слухам его употребление сказывается на сердечно сосудистой и нервной системе, так ли это? Давайте разбираться. Для начала разберёмся ,,как работает кофе" . В нём присутствует хлорогеновая кислота, триногеллин и всем нам известный кофеин, они стимулируют нашу нервную систему, улучшают выносливость и работоспособность головного мозга. Однако частое его употребление 1) Провоцирует тревожный синдром. 2)Повышает кровяное давление. 3) Вызывает бессонницу...