Собери себя сам

1.Сердено сосудистые заболевания Как избежать: Все очень просто нужно отказаться от вредных привычек, меньше стресса, физ. активность и убрать лишний вес. Даже реже ездить на машине и просто прогуливаться уже будет хорошей тренировкой для сердца. 2.Хроническая обструктивная болезнь легких Как избежать: Отказаться от курения и больше бывать на чистом воздухе. 3.Рак Как избежать: Соблюдать ЗОЖ, использовать крем от загара и обращать внимание на новые родинки. Также можно обследоваться для профилактики...

Хотя Гейтс больше и не стоит у руля Microsoft, его график по-прежнему запланирован до минут. Но, несмотря на обилие дел, миллиардер все равно находит время для того, чтобы читать, как минимум, одну книгу в неделю! Какие же книги из такого объема он посчитал наиболее ценными? давайте узнаем. Человек который накормил мир: Это биография американского агронома Нормана Эрнста Борлага. Борлаг был удостоен нобелевской премии за создание сортов пшеницы, устойчивой к вредителям. Его изобретение спасло миллионы жизней в Мексике и Индии...