Mix Рецептов - Готовим вместе
63
подписчика
Любишь побаловать себя вкусностями? Ты пришёл по адресу.
Любишь побаловать себя вкусностями? Ты пришёл по адресу.
4 года назад
• Вы подписаны
10 фактов об похудении.
1.Количество съеденного за ужином зависит от освещения Чем ярче свет, тем меньше вы съедите — к такому выводу пришли немецкие ученые. Недостаток света искажает размер порции (она кажется меньше), и количество съеденного контролировать сложнее. 2.15 минут прыжков со скакалкой равнозначны 60 минутам бега По биомеханике бег – серия прыжков с расслабленной фазой полета после толчка. При работе со скакалкой одновременно сокращаются мышцы голени обеих ног и совершаются круговые движения в плечевых суставах...
