Топ идей для завтраков за неделю!
Хочу впервые поделиться своими рецептами простых, быстрых, полезных и очень вкусных завтраков. Время приготовления каждого максимум 20 минут. 1. Такосы. Кбжу на тако 308Ккал 23/8/37 Но тут все зависит от ваших продуктов. Тако мексиканские или любая лепёшка по вашему вкусу. Начинка: Количество продуктов определяется размерами вашей лепёшки и аппетитом. Укрываем начинку одеялком с двух сторон и на сковородку(гриль). И срочно на тарелку! 2. Солёная овсянка, СЭР. Кбжу на порцию 254Ккал 14/11/24 Заливаем овсяночку водой и варим как обычно добавляя специи...