Я читаю

О прокрастинации знали уже древние греки. Тогда они называли её akrasia («слабоволие», «несдержанность»). Мир изменился, а прокрастинация осталась. Только вот отвлекающих факторов и соблазнов стало больше, чем в древнем мире. Мозг не успевает за прогрессом. Он эволюционировал в условиях, когда человек не знал, скоро ли ему представиться момент съесть вкусняшку и побездельничать на ветке. Вдруг завтра будет нечего есть и придётся спасаться от тигра. Еда теперь в круглосуточном доступе, от тигра не...

Читаю давно, а вот книгу по скорочтению додумалась изучить только недавно. В этом обзоре их будет 2, в конце статьи опишу свой опыт. Но сначала тезисно отмечу причины, по которым нужно развивать скорость чтения. Первая книга это «Скорочтение» Питера Кампа В этой книге много тренировок, даются по ходу чтения, а также есть блок упражнений, которые нужно повторять. Некоторые оказались довольно сложными, с первого раза выполнить их не удавалось. Есть лист прогресса, в него ты записываешь скорость чтения на данном этапе...

Меня зовут Наталья, мне 30 лет и живу я в Санкт-Петербурге. В основном, занимаюсь дизайном и немного иллюстрацией (иллюстрации в этом посте нарисовала я). Но канал не о дизайне, а о книгах по саморазвитию, научпопе и всяких интересностях. Начала много читать в 2016 году и вот, решила, что пора начать делится своим опытом с другими...