RuogyFlow | Дзен

Главная Видео

16:20

1,0×

00:00/16:20

ПИЛАТЕС 35+

4 месяца назад

32:20

1,0×

00:00/32:20

ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА - 30 минут

318 смотрели · 2 года назад

09:46

1,0×

00:00/09:46

ПИЛАТЕС ДОМА // 10 МИНУТ - подтянутые ножки, бедра и ягодицы - без приседаний и выпадов

746 смотрели · 2 года назад

06:06

1,0×

00:00/06:06

ДИНАМИЧНАЯ ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - 3 вариации Сурья Намаскар

522 смотрели · 2 года назад

13:59

1,0×

00:00/13:59

ПИЛАТЕС // ОСОЗНАННОСТЬ В ДВИЖЕНИИ - 15 минут на все тело

621 смотрели · 2 года назад

04:38

1,0×

00:00/04:38

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - 5 МИНУТ

1927 смотрели · 2 года назад

06:15

1,0×

00:00/06:15

ПИЛАТЕС ДЛЯ РУК // 5 МИНУТ- подтянутые руки БЕЗ ОТЖИМАНИЙ И ГАНТЕЛЕЙ

4457 смотрели · 2 года назад

09:47

1,0×

00:00/09:47

РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - 10 минут // ВСЕ ТЕЛО // ЙОГА В ГОРАХ

820 смотрели · 2 года назад

11:26

1,0×

00:00/11:26

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА // ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - 10 МИНУТ

812 смотрели · 2 года назад

14:29

1,0×

00:00/14:29

ПИЛАТЕС - 15 минут для силы и гибкости

727 смотрели · 2 года назад

16:13

1,0×

00:00/16:13

ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО - 20 минут

641 смотрели · 2 года назад

16:19

1,0×

00:00/16:19

ЙОГА НА ПРИРОДЕ - 15 МИНУТ // таймер и музыка

335 смотрели · 2 года назад