Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Вы когда-нибудь постились? Или сидели на диете? Это, конечно, разные вещи. Нельзя между ними ставить знак равенства. Пост - это духовное очищение. А диета может быть лечебная или для похудения. Но между ними есть одно общее. Меньше ешь и поэтому худеешь. Тяжело выдерживать ограничение в пище? Да. Особенно в начале поста или диеты. Но потом привыкаешь. И уже не хочется есть в прежнем количестве. Ты осознаешь, что сбросил пару килограмм, и это идет на пользу твоему организму. Легче двигаешься, становишься более подтянутым и стройным. И сам себе нравишься. Но далеко не каждый человек может отказаться от вкусной пищи навсегда. Хочется сладенького, соленого или острого. Твое "хочу" затмевает здравый смысл. Думаешь: одна конфета ничего не решает. Но происходит сбой. Сразу хочется вторую и третью. А ведь еще вчера ты спокойно обходился без сладкого. Одна моя знакомая, которая всегда отлично выглядела, не смотря на возраст, говорила: Надо меньше жрать! И будешь стройным и красивым. Сама она ела, как птичка. Привыкла. И ей не хотелось большего. Согласна полностью с ней. Я, когда набираю пару лишних килограмм, сразу чувствую их. Если отказываюсь от мучного и сладкого, то вес возвращается в норму. Все в наших руках. Тут уже каждый выбирает, что ему ближе. Вкусно и сытно поесть или быть стройным и красивым. Слышали такую фразу: Надо вставать из-за стола с легким чувством голода. Сытость наступит через пол часа. Кто-нибудь так делает? Если: Да, то он в хорошей форме. Если нет, то делайте выводы. Все в ваших руках. И не забывайте, что излишняя еда сродни наркотику, от которого очень сложно отказаться.
2 дня назад
Вы никогда не задумывались, зачем мы пришли в этот мир? Есть ли у нас какая-то миссия на земле? Человека спасти или даже страну. Может дом построить, в котором будут жить твои дети и внуки. Или открытие какое-то сделать, оставив свой след в истории человечества. Но это в глобальном смысле. В основном, люди живут обычной жизнью. Встречаются, влюбляются, расстаются, помогают друг другу. Слышала, что случайных встреч не бывает. И каждое нечаянно оброненное слово сказано не просто так. Кому-то его нужно было услышать в определенный момент времени, чтобы получить ответы на свои вопросы. Или успокоиться, поняв, что ты все делал правильно. И зря тебя сомнения одолевали. Может быть кому-то стоит остановиться, и повернуть назад. Порой я думаю о тех людях, которые были рядом со мной длительное время, а потом наши пути разошлись. Сейчас я понимаю, что каждый человек на определенном жизненном пути мне был очень нужен. Он исполнил свою миссию (помог, поддержал, выслушал, или получил от меня помощь или поддержку). А потом пошел своей дорогой. Но мы были вместе не просто так. Не бывает случайностей. В этом я абсолютно уверена. Название моего канала говорит само за себя. Я пишу реальные истории из жизни. И вышло так, что историю про себя самого прочитал один мой знакомый. Он обиделся на меня. Хотя в статье было другое имя и я добавила художественный вымысел. Но он узнал себя, свою историю. Наверное, правду всегда неприятно слышать. Не каждый готов принять ее. Этот человек решил со мной больше не общаться. Его право. Не виню. Но в этой истории есть чудесный итог. Теперь мой герой нашел общий язык со своей мамой и у них, наконец-то, наладились отношения! А ведь это была та самая боль, которая скрывалась в статье. И произошло чудо! Значит, я не зря пишу. Есть польза от моих статей. И я рада этому. А найти мою статью на просторах интернета, не будучи моим подписчиком, почти что нереально. Считаю этот случай провидением свыше. Все что с нами происходит, должно произойти. Хотим мы этого или нет. И порой через обиду или боль приходит исцеление.
4 дня назад
Жизнь вчерашних выпускников
Когда я заканчивала школу, наша учительница по истории сказала: Вы уже прожили половину своей жизни, впереди вас ждет.... Конец фразы, я не помню. Потому что была крайне удивлена ее началу. Нам было по 17 лет. Некоторым еще 16. И тут явно было что-то не так. Ведь очевидно, что 34 года это не конец жизни, а только половина. При чем лучшая ее часть. Довольно часто вспоминаю слова учительницы. Может быть она нам хотела сказать, что лучшее время позади. Беззаботное детство и юность закончились. Теперь все будет иначе...
5 дней назад
Есть люди, внутри которых живет свет. И они рады этим светом поделиться. Мне везет на таких людей. На протяжении всей своей жизни я встречаю их. После общения с ними мир преображается. В сердце поселяется спокойствие, и улыбка долго не покидает тебя. Еще вчера виденное в черном или сером цвете меняет свои краски. И вроде бы ничего не изменилось. Все осталось по-прежнему. Проблемы не исчезли. Но ты уже смотришь на них под другим углом зрения и успокаиваешься. Понимаешь, что все будет хорошо. Обязательно будет. Марк к нам приехал из Сургута. Всего на три дня. Три дня общения. И я забыла о времени, которого всегда не хватает. Моя жизнь наполнилась смыслом. Пришло осознание чего-то важного и нужного. И самое главное, я поняла, что жизнь прекрасна. Не смотря на временные трудности и неприятности. Как говорил царь Соломон: Все проходит, и это пройдет. Так и будет. И это зависит прежде всего от тебя самого. От того, как ты посмотришь на свою проблему. Желаю всем мира в своей душе. Если тебе будет хорошо самому с собой, тогда все и всё вокруг тоже изменится.
1 неделю назад
С праздником, девочки! Мира нам всем и любви. И, обязательно, счастья! И, конечно же, здоровья нам самим и нашим близким! Улыбайтесь! Пусть всегда у вас будет повод радоваться жизни. А сегодня пусть будет море цветов и уютная компания за столом.
1 неделю назад
Чем ближе 8 Марта, тем становится холоднее. В первый день весны светило солнце и было довольно тепло. Снимали шапки, расстегивали пальто и куртки. Глаза щурили от солнца. А сегодня утром пошел снег. Красиво, конечно. Снег нас не часто балует. Но, как говорят в народе, женщина показывает свой нрав. И погода этому свидетель. Не буду спорить. Женщины разные бывают. И покладистые, и гонористые. А мужчины не такие? Думаю, что все мы одинаковые. И погода здесь абсолютно не при чем. Просто зима не хочет уходить. И напоследок безобразничает. Помните, как у Тютчева: Зима недаром злится. Прошла ее пора... Поэтому не будем о характере. А примем, что дают с радостью. Меня почему-то сегодня обрадовал снежок. Шла на работу и улыбалась. Главное, одеться по погоде и будет комфортно.. Да и на работу в предпраздничный день идти приятно. День сокращенный, и поздравления от мужчин намечаются. Унывать не надо. Будем радоваться жизни.
1 неделю назад
Неожиданный подарок
Пятый класс. Советская школа. Канун 8 марта. Мальчики сидели с девочками. И дарили своим соседкам по парте подарок к женскому дню. В результате у всех девчонок подарки получались разные. Ничего особенного. Незначительная, порой никому не нужная безделушка. Но все равно мы с нетерпением ждали этот момент. Хотя понимали, что ничего необычного не получим. Да и вообще, что можно было ожидать во времена советского дефицита? Поэтому я ничего особенного не ждала. Честно говоря, я даже не помню, поздравляла ли сама своего соседа с 23 февраля...
2 недели назад
3 марта. Погода хуже, чем в феврале. Снега нет и температура в районе нуля. Но подул холодный ветер и пронизывает насквозь. Очень неприятная погода. К тому же во второй половине дня обещают дождь, переходящий в снегопад. И это все при плюсовой температуре. Значит под ногами будет месиво. Просто жуть какая-то. Когда зимой такая погода, то это воспринимается иначе. А в марте хочется уже тепла. К сожалению, у нас часто весной начинают дуть ветры. И никакие плюсы нам не в радость. Единственное, если в это время еще лежит снег, то ветер быстро его выдувает и становится сухо. Но когда ветер стихает, сразу тепло. И тогда мы радуемся весне. Сегодня сплошное разочарование. Надеюсь, это не надолго.
2 недели назад
Волчья исповедь
Состарился волк и все чаще стал задумываться о том, что ждет его после смерти. И чем больше думал, тем страшнее ему становилось. Понял серый, что не избежать ему ада. Ведь он почти всю свою жизнь страшно грешил...
2 недели назад
Загляните в календарь. Сегодня у нас зеркальная дата 26022026. Говорят, что нужно загадывать желания. Верите в это? Нет? А вдруг сбудется! Раньше я часто загадывала желания в красивые даты и время. Например 11 часов 11 минут. А если это еще и 11 ноября, то успех обеспечен! Не помню сбывались или нет. Но кто мне мешал мечтать! Считается, что мысли надо озвучивать. Некоторые говорят: посылать в космос. И тогда желаемое исполнится, а неудачи разрешатся. Попробуем это сделать сегодня. В красивую дату. Может и нам повезет.
3 недели назад
Так ли важен внешний вид
Лизе было уже за 60. Но она не думала о возрасте и всегда хвасталась тем, как хорошо выглядит. - Мне все дают меньше. Никто не верит, сколько мне лет. Эти слова она произносила с лёгким вызовом, пренебрежительно оглядывая собеседников. Пусть кто-то только попробует ей возразить. Никто не посмел. Подруги и сослуживцы молчали. Из вежливости. Не хотели обидеть женщину. Может и моложе выглядит за счет своей худобы. Со спины точно. Но было другое. Лиза была неряшлива. Не ухожена. Могла прийти на работу с грязными волосами...
3 недели назад
Мужчины, сегодня ваш праздник. И не обязательно военных, хотя их прежде всего. В моей семье не было военных, но праздник 23 февраля был всегда. Дедушка, папа, брат. Мои любимые и родные. Моя надежда и опора. Мое счастливое детство и беззаботная юность. Моя страна, которой больше нет. Этот праздник связан с приятными воспоминвниями. Любимая семья, лучшая страна в мире. Уверенность в завтрашнем дне. Все прошло. А праздник остался. Сегодня мы в первую очередь поздравляем военных. Тех, кто охраняет наш дом. Пусть всегда будет мир в нашей стране. И праздник станет просто мужским днем. Еще одним выходным днем. Возможностью быть рядом с любимыми мужчинами. Я поздравляю всех мужчин. Будьте нашей защитой дома и на передовой! Мы верим в вас! Мира нам всем. С праздником защитника Отечества!
3 недели назад