Biig Bite

Такой легкий и незамысловатый снек с азиатскими нотками. На ваш вкус можно завернуть в рисовую бумагу любые ингредиенты, имеющиеся у вас дома и даже поджарить ролл на сковородке. Но сейчас в летнюю жару хочется чего-то полегче и по-холоднее, спринг-ролл идеальное блюдо...

Сегодня наш главный герой не бургер, хотя он есть на видео и вы можете увидеть из чего он собран. Но я хочу обратить внимание на изумительную изюминку этого бургера - Карамелизированный лук. Ингредиенты для приготовления лука: Метод ШАГ 1 Нагрейте масло в большой глубокой сковороде на медленном огне. ШАГ 2 Добавьте лук с щедрой щепоткой соли и готовьте на медленном огне в течение 30-40 минут. Время от времени помешивайте, чтобы лук не слипся и не подгорел, пока он не станет мягкими и золотистыми...

Баба-Гануш похож на хумус, но мы используем тушеные баклажаны вместо нута. Оба соуса возникли в Восточном Средиземноморье, и их часто подают вместе с лавашом и свежими хрустящими овощами. Вы можете использовать баба-гануш так же, как хумус — в качестве соуса или намазки. Готовы приготовить?! Вам понадобится: * 2 баклажана * 1 зубчик чеснока, прессованный или измельченный * 2 столовые ложки лимонного сока, при необходимости больше * оливковое...

Ну, какой же он красивый, натертый цукини припущенный на сковородке со специями! На мой взгляд - это самый фотогеничный овощ. Да к тому же еще очень полезный и мало калорийный. Давайте же скорее готовить! Вам понадобится 50 г цукини 1 яйцо Соль, перец, орегано и гранулированный чеснок, он придаст неповторимый аромат без добавления реального чеснока. Всего 73 калории! Процесс: 1...

Этот вариант завтрака мне нравится своим балансом приятного томатного-чесночного вкуса в сочетании с простой яичницей и мини салатом из шпината. Здоровый и полезный завтрак. Всего 105 калорий. То, что нужно для классного утра! Вам понадобится: ...

Это мой любимый 15-минутный рецепт куриной грудки с волшебным медово-чесночным соусом из 8 ингредиентов! Это потрясающая идея быстрого ужина. Удивительно, как такое небольшое количество ингредиентов может превратиться в такой вкусный соус для курицы! БОНУС: соус можно использовать с любым белком — говядиной, свининой, бараниной, креветками и даже тофу! Я люблю медово-чесночный соус, потому что для него требуется так мало ингредиентов, которые вероятно найдутся в шкафчике у каждого. Видите? Я же говорила,...