Найти в Дзене
Баня или сауна...
Конечно, когда вы занимаетесь спортом, очень важно, что в это время с вами будет происходить. Нежные струи горячего пара придадут вам больше сил для совершения каких-либо активных действий. Но для того, чтобы посещение сауны положительно повлияло на ваш организм, нужно правильно выбрать время и не переусердствовать с ее посещением. Сауна для похудения Сауны для похудения позволяют насытить ваш организм целебными фито-микроэлементами и витаминами. Особенной популярностью среди любителей сауны пользуются рецепты с липовым цветом и медом. Используя такие рецепты в сауне можно не только оздоровиться, но и избавиться от лишних килограмм...
2 года назад
Релаксация и массаж.
80 ° — 90 °/ 50 - 100 % Баня и релаксация Массаж с использованием горячих камней: Горячие камни или свечи – это наиболее эффективное средство для релаксирования и пробуждения фантазии. Камни способствуют расслаблению мышц, снимают мышечное напряжение. "Фитобочка" Данной разновидностью пользуются только в финской сауне. Специалист сауны установит внутри емкости специальный набор кедровых аромамасел, бочку нагреют, наполнят эфирными маслами, после чего можно приступать к процедуре очищения. Фитобочку устанавливают в комнате отдыха, надевают одноразовый халат, удобные тапочки и располагаются на верхней полке фитобочки...
2 года назад
Ванночки для ног.
На дно тазика налить прохладную воду или таз с горячей, добавить несколько капель нашатырного спирта или уксуса, гашеной соды и опустить ноги в приготовленный раствор. Когда ноги станут «теплыми», вытереть их насухо и затем сделать массаж. • Измельчите 2–3 столовые ложки корицы. Залейте ее стаканом воды и варите на медленном огне до образования пряного сиропа. После этого охладите его до комнатной температуры, а затем возьмите мякоть небольшого огурца и разомните его в кашицу. Полученным составом промойте ноги и сделайте компрессы, используя в качестве средства для полоскания чистую воду. Огуречный сок...
2 года назад
Избавляемся от целлюлита.
Уже все в курсе, что целлюлит - это оковы, которые мешают в достижении тех или иных целей, ведь недаром на Западе при приеме на работу ставиться такой своеобразный "режим тотального контроля" А если серьёзно: Целлюлит бывает разный. Это могут быть и капиллярные капилляры, и крупные сосуды, и узлы в коже, и фиброзные бляшки, и склерозированные липиды. Все эти вариации целлюлита решают разные задачи - с какой целью вы пришли в спортзал. Хорошая новость: с каждой тренировкой кожа становится все менее заметной. Причем это касается не только тонкой кожи, но и жирной. Регулярно тренируясь, вы не только быстро удаляете из ткани подкожного жира, но делаете ее более ровной и гладкой...
2 года назад
Совет чтобы Вы выглядели безупречно.
Блестящая гладкая укладка волос с помощью мусса - вот что нужно! Невидимый блеск и шелковистый вид - вот то, что Вы получите, если будете мыть и сушить волосы с помощью этого мусса. Роскошная струя волос для роскошных волос Рунугами: Роскошное обрызгивание волос Мусс для душа предлагает великолепный блеск и пышность тонким и роскошным волосам. Используйте средство после мытья, чтобы придать блеск и мягкость тонким и непослушным волосам, делая их блестящими и мягкими. Придает волосам форму Erlana: Идеальная форма для волос в жару Гибкие, с длинными, пышными волосами - вот, что нужно. Средство,...
2 года назад
Уход за кожей тела.
Эффект омоложения кожи характерен для любого периода жизни, и здесь главную роль играют витамины, микроэлементы и биологически активные вещества, так называемые фитонутриенты. Следует понимать, что кожа по своему строению такая же, как и все остальные органы нашего организма, и совершенно не похожа на них. Она содержит клетки с различными по составу веществами, которые выполняют в организме множество функций. Но следует помнить, что для омоложении кожи каждый ингредиент действует на своем участке и эффект омоложение кожи можно разделить на несколько частей. Регуляция процессов старения кожи, как правило, происходит в соединительной ткани...
2 года назад
Задавайте этот вопрос себе каждое утро.
Если хотите быть счастливее, задавайте это вопрос себе каждое утро. Альберт Эйнштейн однажды сказал: "Самое важное решение, которое мы можем принять: собираемся мы жить в дружественной или враждебной нам Вселенной" Именно это решение нужно принимать ежедневно. Когда вы решаете начать день с позитивных мыслей, это автоматически наполняет вас энергией и делает счастливее. К тому же, это позволяет меньше переживать, если что-то идет не по плану. К примеру, если вас подрежут на дороге, то решите, что вам повезло, ведь ваше авто не пострадало. Вам не нужно заниматься ее ремонтом и разобраться со страховкой...
2 года назад
Котлеты с грибами.
Ингредиенты: 500 грамм фарша из филе курицы 1 яйцо 4ст. ложки муки тсп 6 штук шампиньонов 1/2 луковицы 1 зубок чеснока. Приправы ( соль, перец, паприка) Приготовление: Лук и грибы обжариваем на сковороде, чуть смазанной кокосовым маслом. все ингредиенты смешиваем. Влажными руками лепим котлеты. Обжариваем их на сковороде на небольшом количестве масла ( я чуть смазываю кисточкой) с обеих сторон...
2 года назад
Гранатовый браслет.
К великой радости отца, мальчик не испытывал никаких претензий к сюжету и героям, но безоговорочно принял словосочетание "Мастер и Маргарита". В 1895 году по настоянию отца четырнадцатилетний Саша оканчивает гимназию с золотой медалью и поступает на медицинский факультет Московского университета. В университете он начинает осваивать навыки хирурга и врача. Три года спустя Саша уезжает в Швейцарию и заканчивает там университет с дипломом врача-хирурга. До 1917 года он работает в клинике Шаретта. В 1917 году в Швейцарии выходит первая книга Саши Соколова с романом "Мастер". Сборник был немедленно переведен на многие европейские языки, а также на русский...
3 года назад
Про маму.
Потом любимый Мамин-Сибиряк в своём романе "Лёгкое дыхание" описал эпизод с дедушкой и внуком, по повести которого снят замечательный фильм "Серёжа". В годы войны страна переживала голод, но была у нас маленькая кладовочка, где хранились продукты, привезённые в деревню дедушкой. Мы считали её величайшей радостью и для всех своих родных. В ней была небольшая свиная тушка, куриная грудка, килограмма полтора-два (по-разному мама рассказывала, как их нам доставал дедушка), полкило сахара-рафинада, а иногда и каши в банке. Тоже из огромных! Правда, картошка бралась из погреба, а не покупалась. Была также капуста (это на лето), лук, два помидора, огурцы, редиска, пряники и сладости...
3 года назад
Сегодня мы идем в цирк.
Кстати, это не просто слова! Вспомните, как вы ходили на представление с мамой и братом и как смотрели на Вас? А ведь с некоторых пор вы уже точно можете сказать, куда вы идете и зачем. И это, конечно, немаловажно. Тем не менее, с некоторых лет ребенок уже может участвовать в выборе подарка для близкого человека самостоятельно. Если он уже не может делать это без мамы, то ему нужно предложить самому сделать свой выбор подарка, объяснить, что он уже большой и взрослый, раз ему это помогает. — Ты уже взрослый и можешь сам подарить подарок! Для начала расскажите ребенку, что бы ему понравилось...
3 года назад
9 мая.
9 мая, в День Победы в парке "Северное Тушино" состоится велопробег "Бессмертный полк". В субботу в парке состоится множество праздничных мероприятий, посвященных Дню Победы. Для участников автопробега парковка будет бесплатной. Столичные власти решают вопрос с освобождением Москвы от пробок в районе Нагатино-Садовники. Рабочие нашли рациональное решение. По словам чиновников, они заключили договор аренды с ГУП "Дирекция гаражного строительства", и теперь будут сносить существующие гаражи в районе, принадлежащие этому предприятию, и строить там подземные парковки. Рейтинговое агентство...
3 года назад