Найти в Дзене
Привет! Я начала бегать после пробуждения. Нет, не упарываюсь как обычно. Делаю 15-ти минутные пробежки с разминкой и растяжкой в конце на стадионе. Пошёл третий день. И как ни странно, мне не тяжко это даётся. Все на чилле и расслабоне, этакая гедонистическая активность. Я сконцентрировалась на удовольствии здесь и сейчас, а не цели похудеть. Потому что сбрасывание моего жирового балласта произойдёт очень не скоро. Больше никаких изматывающих тренировок и проверок себя на прочность. Глядишь, такими неспешными темпами года за два превращусь в бабочку. Кстати, чувствую себя после бега отлично. Настроение улучшается. В общем, такие новости. Чао-какао.
3 года назад
Сегодня моя трезвость на вкус тёмная ореховая. Нашла отличное по вкусу безалкогольное пиво. Да, оказывается можно сидеть в баре и не бухать. Мне почти не завидно. Думаю, дальше будет ещё легче.
3 года назад
Проторчав всю ночь и немного утра за чтением ЖЖ, проснулась я пол восьмого вечера. Умылась, почистила зубы и забабахала королевский завтрак. Ммммм…щас пожремс!
3 года назад
Так как мой ЖЖ скончался, я выбрала эту площадку для размещения своих мыслей, чувств и событий. Давно не писала никаких "простыней", а вот появилась потребность. Буду вести тут блог о своей жизни: писать, что происходит, что я чувствую, как протекают мои будни и праздники. Кхм, наверное надо что-то о себе рассказать. На текущий момент я просто женщина тридцати лет, успешно справившаяся с биполярным расстройством, то есть нахожусь в ремиссии. Еще начала что-то делать с алкогольной зависимостью. Сижу дома, ничем особо не занимаюсь. Потому что год я так и провела в ничегонеделании, замороженном и апатичном состоянии. Вот пришло время размораживаться и наполнять жизнь. А вообще я графический дизайнер и немного рисовальщица. Недойог. Воспитательница кота и кошки. Профессиональный вылезатель из жоп разного калибра. Хожу к психотерапевту и в группу анонимных алкоголиков. Люблю читать, слушать и смотреть. Имею ирландскую арфу и отрывочно учусь на ней играть (пока что забросила). В ближайшей перспективе уеду в Португалию на неизвестный срок. Нет, не сама, меня забирает с собой немуж айтишник. Вроде бы всё. А, да, меня Ира зовут. Привет!
3 года назад