Фанис Рахимов

У здорового человека позвоночник имеет S-образную форму за счет изгибов в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника. Когда сильно прогибается грудной отдел позвоночника – формируется сколиоз или сутулость в этом отделе. По статистике этим недугом страдает около 75% школьников, приблизительно 30% взрослого населения. Это сказывается на внешности, на работе внутренних органов и систем организма. Меня зовут Фанис, 12 лет мне доверяют самое ценное - здоровье, имею большой опыт работы по реабилитации...

Спорт, общение с правильными и положительными людьми значительно влияет на наше физическое и ментальное состояние. Во время занятий физкультурой вырабатываются гормоны эйфории, то есть спорт делает нас счастливее и поднимает настроение. Тоже самое происходит, когда вам дарят положительные эмоции. Меня зовут Фанис, 12 лет мне доверяют самое ценное - здоровье, имею большой опыт работы по реабилитации и профилактике пациентов с различными заболеваниями, делюсь проверенными и полезными советами, поэтому завёл блог в Дзене...

Чтобы мозг хорошо работал надо его поддерживать и подкармливать, тем более он любит поесть, это самый «прожорливый» орган, ведь даже в покое он потребляет 20% от всей энергии в организме. Краткосрочная и долгосрочная память, интеллект и способность к обучению требуют специальных нейромедиаторов, которые строятся из заменимых и 9 незаменимых аминокислот. Заменимые образуются в организме, незаменимые нет и должны обязательно поступать с пищей. А для начала представлюсь! Меня зовут Фанис, 12 лет мне...

Здоровое питание – правильное сочетание продуктов. Даже школьникам известно, чтобы полезные вещества из моркови хорошо усваивалась, нужно есть её вместе со сметаной, тогда жирорастворимый витамин А моркови гораздо лучше усваивается. Сегодня поговорим о продуктах-синергистах содержащие в себе полезные элементы и предотвращающие рост раковых клеток. А для начала представлюсь! Меня зовут Фанис, 12 лет мне доверяют самое ценное - здоровье, имею большой опыт работы по реабилитации и профилактике пациентов с различными заболеваниями, делюсь полезными советами, поэтому завёл блог в Дзене...

Об этом говорят статистические данные рандомизированных исследований. Это исследования, включающие большое количество людей с множеством отслеживаемых параметров и отличающиеся высоким уровнем достоверности. Кроме того, что они добавляют здоровья, эти правила экономически целесообразны, что актуально в наше время. А для начала представлюсь! Меня зовут Фанис, 12 лет мне доверяют самое ценное - здоровье, имею большой опыт работы по реабилитации и профилактике пациентов с различными заболеваниями, делюсь полезными советами, поэтому завёл блог в Дзене...

По инициативе Международной ассоциации медицины сна ежегодно в пятницу второй недели марта отмечается всемирный день сна. Сон необходим для здоровья, архиважен для организма человека в целом, всего неделя без сна и все..жизнь заканчивается. При бессоннице или недостаточном сне происходят накопление в нейронах продуктов жизнедеятельности, в том числе бета-амилоида (является причиной слабоумия), который нейтрализуется во сне. Меня зовут Фанис, 12 лет мне доверяют самое ценное - здоровье, имею большой...

Актуальность данной проблемы связано с возникающими последствиями. Люди мало уделяют внимания здоровью мозга, а зря. От его функционирования зависит наша жизнь сегодня, и в будущем, и чтобы мозг всегда «воображал и озарял» необходимо поддерживать его. Мозг как многоядерный процессор, который принимает и обрабатывает «море» информации, образует гигантскую сеть из нейронов и эти архисложные процессы протекают с колоссальными затратами энергии. Поэтому, если головной мозг не здоров, это сильно затрудняет жизнь...

Причиной внезапного кратковременного лишения чувств может быть отрицательная эмоция (испуг, страх), духота, резкий переход из горизонтального в вертикальное положение, тепловой и солнечный удар. Лишение чувств характеризуется внезапным легким затуманиванием сознания, головокружением, потемнением или мельканием в глазах, тошнотой, онемением рук и ног. И если помощь не оказать на этом этапе, то за этим следует стадия «отключки». А для начала представлюсь! Меня зовут Фанис, 12 лет мне доверяют самое...

В этой точке пересекаются три ножных Инь-канала (селезенки, печени и почек), поэтому она и называется «пересечение трех Инь». Это одна из основных 4 точек здоровья, она очень эффективна при заболеваниях женских половых органов, активно применяются с хорошим эффектом в Китае и при других заболеваниях. Сегодня я расскажу о точке Сань-инь-цзяо — одной из самых мощных точек здоровья и красоты для женщин. А для начала представлюсь! Меня зовут Фанис, 12 лет мне доверяют самое ценное - здоровье, имею большой...

Согласно российским клиническим рекомендациям, ожирение – это хроническое заболевание, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани в организме, представляющим угрозу здоровью, и являющееся основным фактором риска ряда других хронических заболеваний, включая сахарный диабет 2 типа и сердечно-сосудистые заболевания. На практике ко мне приходят пациенты с «букетиком хронических болячек», который на фоне ожирения становится пышнее и ярче! Меня зовут Фанис, 12 лет мне доверяют самое ценное...

Воздействуя на определённые акупунктурные точки, китайцы повышают физическую силу, к таким основным ключевым точкам относится Мин-мэнь. Кроме того, данные точки эффективны и безвредны. У молодых мужчин воздействие на точку Мин-мэнь будет иметь максимальный эффект. А для начала представлюсь! Меня зовут Фанис, 12 лет мне доверяют самое ценное - здоровье, имею большой опыт работы по реабилитации и профилактике пациентов с различными заболеваниями, делюсь полезными советами, поэтому завёл блог в Дзене...

Аурикулотерапия имеет многотысячелетнюю историю. В письменном источнике китайской народной медицины «Хуанди Нэйцзин» («О природе и жизни» II-III века до н.э.) ушная раковина рассматривается как орган, тесно связанный со всеми внутренними органами человека. Ухо напоминает по своему виду эмбрион, находящийся в утробе матери. При этом тело проецируется на ушной раковине так же, как в коре головного мозга. Еще в 1969г Р. Nogier разработал схему расположения зон в области ушной раковины, являющиеся проекциями различных частей тела и внутренних органов...