Про Здоровье

Как и многие диабетики, я считаю диетические ограничения хлопотным делом. Нам приходится постоянно считать хлебные единицы и следить за гликемическим индексом. Это особенно расстраивает, когда нам не разрешают есть сладкое. Однако десерты, которые я теперь готовлю, по карману каждому человеку с диабетом 2 типа. Эндокринолог поделилась со мной этим рецептом, когда я присутствовала на приеме. Мы готовим яблочный пудинг, и он нам для этого необходим. Яблоки - 3 штуки Оливковое масло - 1 столовая ложка на литр...

Недавно у меня появились боли в животе, но я не принимаю никаких других лекарств. Я решила не ждать и обратилась к гастроэнтерологу, так как у меня был диагностирован панкреатит. Я хотела сообщить вам, как я волновалась, но мне быстро сказали, что при правильном питании это не будет меня беспокоить. Поэтому я вернулась к этому врачу, чтобы скорректировать и изменить свою диету. Во время консультации мне сказали, что есть пять питательных веществ, которые очень эффективны при лечении диабета и панкреатита...

Людям с диабетом необходимо постоянно контролировать уровень сахара в крови. Углеводы - наш главный враг, поскольку они превращаются в глюкозу и наносят нам вред. К сожалению, мы не можем жить без них. Поэтому мы должны найти баланс в потреблении этих углеводов. Однако клетчатка, содержащаяся в овощах, нейтрализует глюкозу и препятствует ее усвоению. Врач, к которому я ходила три недели назад, сказал, что людям с диабетом 2 типа лучше есть два растения. Я расскажу о них в ближайшее время. Сначала врач предложил тыкву...